닭고기나 오리, 아니면 생선류만 드시는 분들
몸 상태가 다르긴 다를까요?
어디서보니 백색육이나 적색육이나
콜레스테롤엔 별 차이 없다는 연구들도 있더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
적색육 안드시는 분들 계신가요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,048
작성일 : 2022-09-06 16:43:37
소고기 돼지고기 등 안 먹고
IP : 193.176.xxx.39
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'22.9.6 4:48 PM (1.227.xxx.172) - 삭제된댓글저요 몸은 그냥 똑같아요 허허허.
사실 식이는 몸 활동이랑 복합적으로 봐야 되어서 확실하게 이거다!고 말할 수 있기가 힘든데
적색육까지는 크게 다를 건 없고, 비건으로 가까이 갈수록 달라지는 것 같긴 합니다2. ...
'22.9.6 5:44 PM (218.39.xxx.233)건강검진 때마다 철분 부족이라 철분제 따로 챙겨먹고 있어요. 생선 달걀 닭만 먹어요. ( 소고기 돼지고기 오리고기 안먹음)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1387949 | 다시보는 강기정 잡으려던 윤석열 검찰! 3 | 00 | 2022/10/21 | 1,434 |
| 1387948 | 우리 아들 왜 이러지? 14 | .. | 2022/10/21 | 4,586 |
| 1387947 | 전 상철 18 | ... | 2022/10/21 | 4,625 |
| 1387946 | 볼에 필러넣고, 턱보톡스 맞으면. 얼굴 쳐지죠? 4 | 고민 | 2022/10/21 | 3,601 |
| 1387945 | 파리크라상은 spc가 아닌가요? 8 | .. | 2022/10/21 | 3,742 |
| 1387944 | 요새 트롯가수들 행사 엄청 다니네요 10 | ㅇㅇ | 2022/10/21 | 3,420 |
| 1387943 | 영국 총리 트러스 사임 12 | 영국 | 2022/10/20 | 3,422 |
| 1387942 | 부도 도미노 서막인가…춘천 레고랜드 사태의 전말 13 | ㅇㅇ | 2022/10/20 | 5,121 |
| 1387941 | 정신놓고 살다가 갑자기 제 정신으로 확 돌아온 계기 있으신가요?.. 22 | 정신차려 | 2022/10/20 | 9,727 |
| 1387940 | 제목도지웁니다 45 | 무섭 | 2022/10/20 | 17,916 |
| 1387939 | 소지섭은 결혼후 불면증이 사라졌다네요. 26 | .. | 2022/10/20 | 23,537 |
| 1387938 | 오늘 저축은행 상품 가입을 했는데 3 | ... | 2022/10/20 | 2,131 |
| 1387937 | 최저 2합5면 맞추는 애들 꽤 되겠죠? 6 | .. | 2022/10/20 | 2,691 |
| 1387936 | 직업은 화려한데 별 볼일 없는 사람 보면 딱해 보이나요? 16 | 이런사람도 | 2022/10/20 | 6,858 |
| 1387935 | 포주 자매에 각각 30년, 22년형 선고 4 | ㅇㅇ | 2022/10/20 | 2,291 |
| 1387934 | 윤가는 성공했네요 5 | 쩝 | 2022/10/20 | 3,163 |
| 1387933 | 실비보험 청구하는 법 알려주세요 굽신 6 | ... | 2022/10/20 | 2,213 |
| 1387932 | 영수 아들한테 전화하는거 30 | .... | 2022/10/20 | 6,425 |
| 1387931 | 집에서 치마 기장 줄여보신분 7 | 수선 | 2022/10/20 | 1,415 |
| 1387930 | 자리갑질 3 | 에어로빅배우.. | 2022/10/20 | 946 |
| 1387929 | 검진센터에서 유방초음파하는데 엄청 오래 보더라고요 ㅠ 13 | Jj | 2022/10/20 | 5,700 |
| 1387928 | 신축 아파트 분양받아이사깁니다. 14 | 입주예정자 | 2022/10/20 | 4,264 |
| 1387927 | 콘도업그레이드 2 | 질문 | 2022/10/20 | 642 |
| 1387926 | 우크렐레, 오카리나 배워보신분 계세요? 2 | ... | 2022/10/20 | 932 |
| 1387925 | 감 조심하세요 31 | 단감 | 2022/10/20 | 16,593 |