사진 찍을 때 어깨 날깨 내리고 사진 찍으면
목도 길어보이고 턱선도 갸름해보여서
이 팁을 알게 된 뒤로는 꼭 저런 자세로 찍어요.
그러면 얼굴도 작게 나와서 실제 얼굴보다 이쁘게 보여요ㅎㅎ
사람들도 사진 잘 나왔다고 하고요.
문득 평소에도 저 자세를 하고 있으면 어떨까 싶어서
어깨 날개를 내려봤어요.
등과 배가 자동적으로 펴지고
어깨 무거운 느낌도 없어지면서 어깨도 덜 아픈 거 같아요.
저는 저도 모르게 어깨를 올려서 아픈 거 같아요
그 반대로 어깨를 내리니까 안 아픈 거 같고요
어깨 날깨 내리는 자세, 평소에 하는 거 괜찮나요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자세 잘 아시는 분(어깨 날개 내리기)
ㅇㅇ 조회수 : 1,311
작성일 : 2022-09-04 15:27:54
IP : 175.207.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오십견 환자
'22.9.4 4:42 PM (58.125.xxx.195)힘줘서 일부러 내리면 나중에 오십견의
한 원인이 됩니다.경험자입니다
유튜브에서 물리치료사가 설명해주는것 듣고
저의 잘못된 자세를 알아챘네요2. ㅇㅇ
'22.9.4 5:02 PM (175.207.xxx.116)아 그렇군요
편안한 자세로 내리고 있어야겠네요
혹시 어느 유튜브인지 알 수 있을까요
오십견으로 시술받았었어요
마취해서 확 꺾어버리는..ㅠㅜ
어다모 카페에서 요즘도 그런 시술하는 병원 있냐고
하더군요3. 오십견환자
'22.9.4 6:27 PM (58.125.xxx.195)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1376792 | 한글 표만들기에서요~ 2 | ㅇㅇ | 2022/09/04 | 670 |
| 1376791 | 명절전 냉장고 정리 4 | 냉동갈치 | 2022/09/04 | 2,253 |
| 1376790 | 맛없는 로스트치킨 어찌할까요?? 13 | 까밀라 | 2022/09/04 | 1,552 |
| 1376789 | 장애아이 키우는데.. 15 | 서럽다 | 2022/09/04 | 6,140 |
| 1376788 | 초3이 영어 8 | ... | 2022/09/04 | 1,444 |
| 1376787 | 음식 만들어서 3 | ... | 2022/09/04 | 1,140 |
| 1376786 | 비바람 뚫고 갈 수 있는 방법 공유 좀 해요 1 | 뒤집힌우산 | 2022/09/04 | 1,546 |
| 1376785 | 사주에 이직운 같은 것도 나올까요? 1 | ... | 2022/09/04 | 1,186 |
| 1376784 | 장바구니에 넣어둔 읽고 싶은 책들 2 | 와~ | 2022/09/04 | 1,305 |
| 1376783 | 롯데타워전망대 가려는데요 7 | .... | 2022/09/04 | 1,502 |
| 1376782 | 유부남에게 사진 보내기 웃으며 터치하는 여자들 9 | 터치 | 2022/09/04 | 3,864 |
| 1376781 | 180만원 어디에 쓸까요 31 | ^^ | 2022/09/04 | 6,529 |
| 1376780 | 식세기만 쓰고나면 두꺼비집이 내려가요.as부르면 해결될까요. 13 | ... | 2022/09/04 | 3,156 |
| 1376779 | 창문에 테이프대신 우유곽을 끼우라는데요 2 | ㅁㅁ | 2022/09/04 | 2,884 |
| 1376778 | 씨없는 거봉 특대형 5키로 선물 7 | 못생긴여자성.. | 2022/09/04 | 1,780 |
| 1376777 | 롯데의 서미경도 지금 젊은 사람이라면 관종짓 했을까요.??? 14 | ... | 2022/09/04 | 5,320 |
| 1376776 | 수영복 사이즈 잘 아실까요 3 | 사야지 | 2022/09/04 | 1,327 |
| 1376775 | 2년전 7..억에 분양받은 30평 아파트 15 | 정말궁금해서.. | 2022/09/04 | 8,105 |
| 1376774 | 지금 전기값 미친 나라들 다 민영화 한 나라들이라네요 4 | 국민팔아먹는.. | 2022/09/04 | 1,361 |
| 1376773 | 원희룡 삼프로 출연 '집값 지금보다 40%하락이 적당' 28 | ㅇㅇ | 2022/09/04 | 5,176 |
| 1376772 | 화요비 교포 아니였어요? 11 | ... | 2022/09/04 | 4,576 |
| 1376771 | 구본길 사태갈비찜 맛있나요? 3 | .. | 2022/09/04 | 1,487 |
| 1376770 | 넷플릭스 너의 모든 것 재밌네요 스포 0 5 | ㅇ ㅇㅇ | 2022/09/04 | 3,468 |
| 1376769 | 엉덩이 크게 하는 운동은 없나요? 6 | 판판해 | 2022/09/04 | 2,978 |
| 1376768 | 태풍 5 | ㅠ | 2022/09/04 | 1,770 |