나중엔 괜찮아 지는데
아침엔 목이 잠기고 마치 감기 걸린 사람 같아요.
춥게 잔다는 얘기일까요?
역류성 식도염이요
비염같은거 있어서 입으로 호흡할 경우 그렇지 않나요?
나도모르게 입을 벌리고지서 그래요
자서 그래요 비염 있는듯
저는 하루종일 그래요 비염도 있고 후비루도 있어서.. 뭐 먹으면 더 심해요 ㅠ
자는 동안 코랑 목 안이 건조해져서 그렇더라구요
그래서
시도해본게 잘때
면마스크쓰고 젖은수건 널고 자는방법
효과있어요 추천
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