혹시 이거 갱년기 증세 일까요

[ㅇㅇ]

며칠전부터 미열이 좀 잇고 으슬으슬 춥고
그랬는데
어제는 목도 아프길래 이비인후과 갓어요
병원에서 미열잇고 목 아프다하니
코로나 검사 해보자 해서 해봣는데 음성
그냥 약간 몸살기 인거 같다해서
몸살주사 한대 맞고 왓어요
근데 오늘도 미열이 잇고
으슬으슬 춥고 몸을 만지면 뼈가 아파요
근데 생각 해보니 요즘 이런증상이
주기적으로 오는거같아요
기운도 좀 빠지는거 같고
찬물에 손 닿으면 손이 쩌릿하고 ㅠ
아직 폐경은 아닌데
오십초반 이라 이제 곧 폐경될거 같긴한대
이런 증세도 갱년기 증세일까요

[그냥]

면역력 약해져서 몸살 자주 오는 거 아닌가요

[ㅡㅡ]

몸살같아요

[음...]

49세인데 갱년기 앓고 있어요. 얼굴과 머리에 땀이 후두둑 떨어져요. 관절 같은곳이 아프기도 하구요
병원가서 피검사로 갱년기 얼마나 진행되는지 알수 있어요. 한번 받아보세요. 보통 40중반부터 50중반까지래요
증상이 심해서 갱년기 연구 많이 했는데요 신장을 튼튼히 잘 관리한 사람은 증상을 덜 겪는데요.
그리고 마음을 잘 다스려야 증상이 덜하구요. 운동을 시작하세요

[네..]

그렇게 약을 몇 년간 뭉텅이로 먹으면 신장 나가요.
윗님 말한대로 땀흘리는 운동 해보세요.
하다못해 어디 갈때 빠른 걸음으로 걷는것도 운동이 됩니다.
이래서 내가 운동화에서 못벗어나요..ㅠㅠ

한여름부터 걷기 시작했는데 확실히 그런 몸살증상이 좀 누그러집니다.

[몸살입니다]

갱년기는 온몸에 물파스 바른 것처럼 후끈후끈 식은 땀 나고
자다가 자주 깨요

[다른건]

모르겠고 목이 아픈건 갱년기 증상과 상관이 없는 듯요