고구마 살찌나요?

[고구마가]

살 많이 쪘을땐 먹고 적당히
뺐는데요..
어디서 고구마가 과당이라 살찐다고 들어서요.

과자보다는 나을거같아서 많이는 아니더라도 조금 먹으려는데 겁나네요 살찐다고 들어서ㅜ

먹지말까요? 과자먹는거보단 낫겠죠?

[.....]

과자보다는 낫지만
그것도 많이 먹으면 과자 조금 먹는 것 보다 더 찌겠죠.
겨울이 강아지들 살찌는 계절이라고 한데요.
이유는 고구마 ㅎㅎㅎㅎㅎ
고구마 간식으로 먹고 찐다던.

[00]

많이
먹으면 찌갰죠

[...]

손바닥 반만큼만 먹으면 괜찮아요.

[다이어트하는]

사람이 필수로 즐겨 먹어야하는게 고구마 단호박 바나나...(또더있는데 기억이 안나요 )
당을 배출해준데요.최근 책에서 읽었는데
모든 식단에 채소를 올리래요. 안먹어도 사래요. 무조건 채소를 올리는걸로..
채소가 살이 빠지는것도 빠지는거지만 안좋은성분을 몸밖으로 배출시켜준다고

[하루]

한개 드세요 밥대신

[뭐든]

필요한 열량이상으로 먹으면 찌는거죠.
고구마 식사대용으로 주먹만한거 하나 먹으면 안찌겠죠.
하지만 밥도 먹고 고구마도 먹고 김치도 먹고 목 막힌다고 마실거 찾고 그러면 살찌죠. 한개로 안끝나면 더 할거고요

[ㅁㅇㅇ]

과당이든 뭐든 살쪄요
과당은 간에서만 분해가 가능해서 간에 무리가고 급속도로 지방간을 만들수 있다는 차이는 있죠

[ㅁㅁ]

밥대신 먹는건 괜찮은데
간식으로 먹으면 찝니다