기가 빠지는 느낌일때

[ㄱㄴ]

사십대 갱년기 아줌마입니다
요즘들어 부쩍
피곤한거보다 기가 금방 빠지는 느낌이 듭니다
특히 말을 많이 하면 그렇고요
어떻해하면 기가 강해질까요?

[비타민]

드세요 종합이나 정 안되면 비타민 c라도

[akfdmf]

말을 안하고 잠을 푹 잡니다. 전..ㅠㅠ

[..]

에너지의 근원이 되는 보양식이나 한약보약 드세요

[ㅇㅇ]

말을많이안함되지않을까요

[저도]

어제도 비슷한 글에 댓글 달았는데
자기한테 잘 맞누 보양식 삼계탕 추어탕 장어 곰탕 갈비탕등 국물다 드식고 소고기도 매일 꾸준히 3주이상 드시고
비타민 B 섭취해보세요. 비타민b도 내몸에 잘맞는 회사제품이어야하니 이것저것 꾸준히 드셔보세요.
소음인이면 홍삼진액이 잘 들어요.

[. .]

낮잠이요. 그리고 고기 드세요

[저도]

최근에 저도 그래서 이것저것 먹어보다가 홍삼을 두 파우치씩 마시고 좀 누워있으니 피곤도 가시고 나아졌어요.