그동안 지루하게 실내자전거 1시간씩
겨우겨우탔는데 초딩입맛 자격(?)추천해
주신분 감사해요! 오늘 20분짜리 탔는데
저는 그동안 1시간 헛탄듯해요!
우아! 20분도 겨우겨우 완주했어요!
물론 그동안 약간 고장나서 헐거워진걸로
타다가 어제 18키로짜리 휠 장착된 새자전거로
타서 그런것도 있지만 지루할틈이 없네요
홈트하고 자전거로 마무리! 꾸준히만 하면 좋을듯!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
실내자전거 운동
자전거 조회수 : 2,040
작성일 : 2022-08-18 14:29:41
IP : 116.47.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'22.8.18 2:34 PM (119.70.xxx.90)초딩입맛자덕! 요ㅎㅎ
저도 추천받아 열심히 타고있어요
오늘 라이브있슴다 라이브도 시간되면 타고요ㅎㅎ
3주쯤 되어가는데 30분~45분짜리도 타고요
강도도 높이고 있어요 체력좋아지는게 느껴져요ㅎㅎ
개산책 30분은 이젠 일도아님요ㅋ2. 초딩입맛자덕
'22.8.18 2:34 PM (211.250.xxx.112)잘하셨네요^^ 저는 암스테르담 시내 영상 보면서 자전거 타고 있어요.
실내자전거도 효과있어요.
즐겁게 운동합시다^^3. ㅎㅎ
'22.8.18 4:23 PM (223.39.xxx.121)다들 즐겁게 타시네요!
저도 힘내서 즐겁게 탈게요!4. ????
'22.8.18 6:45 PM (211.58.xxx.161)초등입맛자덕이 유투브닉넴이에요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1373585 | 대통령실 연출사진 꼬라지 좀 보세요.ㅋㅋㅋ 57 | 등신들 | 2022/08/19 | 18,005 |
| 1373584 | 이준석 성상납 웃기지 않나요? 15 | ㅇㅇ | 2022/08/19 | 6,443 |
| 1373583 | 우영우 마지막방송 100점이네요 6 | 와.. | 2022/08/19 | 5,221 |
| 1373582 | 제주 호텔 추천해주세요 20 | Dma | 2022/08/19 | 3,832 |
| 1373581 | 국내 4박5일 여행코스 좀 추천해주세요 | ㅇㅇ | 2022/08/19 | 673 |
| 1373580 | 제임스웹 우주 망원경에 참여한 유일한 한국인 과학자 등판! (손.. 1 | ../.. | 2022/08/19 | 1,644 |
| 1373579 | 온라인 그루밍... 2 | 시사직격 | 2022/08/19 | 1,899 |
| 1373578 | 김건희 비공개 일정 20건 더 있었다 15 | 얘좀 말려줘.. | 2022/08/19 | 3,951 |
| 1373577 | 산다는게 뭘까요? 11 | ㆍ | 2022/08/19 | 3,598 |
| 1373576 | 고양이 실종 후 한 달이 넘었다면 11 | 어려울까요 | 2022/08/19 | 3,225 |
| 1373575 | 탄수화물 줄이면 대체 뭘 먹어야 할까요? 18 | ㅇㅇ | 2022/08/19 | 5,804 |
| 1373574 | 영유아 확진 급증…어린 사망자 65.5% 기저질환 없어 15 | ... | 2022/08/19 | 3,562 |
| 1373573 | 기재부동산 긴급 공지.jpg 7 | 패러디 | 2022/08/19 | 2,662 |
| 1373572 | 윤석열 “쩍벌, 허벅지 살 많아서…지하철선 오므린다” 16 | ... | 2022/08/19 | 5,393 |
| 1373571 | 문콕 가해자라고 경찰서에서 연락이.. 7 | 호호호 | 2022/08/19 | 6,859 |
| 1373570 | 욕실 청소 노하우 좀 알려 주세요. 13 | ... | 2022/08/19 | 5,067 |
| 1373569 | 친구가 멀리서 장례식 왔다고 차비를 보내줫는데 4 | 트레비 | 2022/08/19 | 5,507 |
| 1373568 | 김종민 목소리 좋네요 ㅎㅎ 8 | ㅇㅇ | 2022/08/18 | 3,044 |
| 1373567 | 가출과 별거결심 14 | ... | 2022/08/18 | 5,463 |
| 1373566 | 저만 연애가 힘든가봐요 33 | ㅡㅡ | 2022/08/18 | 5,173 |
| 1373565 | 강기영도 안경 이식이 시급한거 같네요 10 | .... | 2022/08/18 | 5,631 |
| 1373564 | 태양의 서커스 공연 이요. 9 | ㅇㅇ | 2022/08/18 | 1,925 |
| 1373563 | 우영우 태수미 아들역 7 | go | 2022/08/18 | 6,555 |
| 1373562 | 우영우. 출근길 하늘에 출연한 고래 총출동 ㅎㅎ 6 | ㅇㅇ | 2022/08/18 | 4,316 |
| 1373561 | 갑자기 손등에 도톨한 게 많이 났는데요 4 | ㅇㅇ | 2022/08/18 | 2,390 |