아침에 아이들 모시송편 쪄주는데 왜 이렇게 손이 가는지… ㅜㅜ
송편 한 개에 46g 정도이고 한 개에 보통 90kcal 정도 되더라고요.
그걸 세 개나 집어먹고.
점심엔 외식하느라 도우 얇은 피자 두 조각에 파스타 한 입 리조또 한 입
거기에 와인도 한 잔
저녁엔 닭갈비+떡볶이 200그램 정도에 현미밥 95그램 … 허허허허허
그래도 많이 먹은 것 같지 않고 속이 편하니….
그동안 저는 얼마나 눌러담아 먹었던 것일까요… ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘 저는 꽉 채워 먹었습니다 ㅠㅠ
식단일기 조회수 : 3,622
작성일 : 2022-08-16 00:24:26
IP : 223.38.xxx.46
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.8.16 12:27 AM (124.58.xxx.229)저도 오늘 12시부터 김치찜에 밥 반공기 조각케익 2개 포도 작은거 한송이 천도복숭아 1개 맥주 천... 지금도 소화가 안되서 못자고 있어요 진짜 미련하게 먹었네요ㅠ
2. ........
'22.8.16 12:34 AM (121.132.xxx.187)저는 이시간에 고구마 먹고 있어요 다들 저보나 나으시니 맘 편히 주무세요
3. ....
'22.8.16 12:36 AM (23.106.xxx.36)이러다단 우리나라도 미국처럼 인구 1/3이 비만 될거 같아요..
4. 흠냐
'22.8.16 12:45 AM (1.235.xxx.28)송편세개 ㅠㅠ 저는 한자리에서 열개 이상도 먹을수 있고
얇은 피자는 한판도 먹을수 있고
떡볶이는 2인분도 먹을수 있어요. 이 모든걸 하루에 ㅎㅎ
다행히 몸무게는 정상체중 입니다 ^^5. 허걱
'22.8.16 12:51 AM (1.244.xxx.38) - 삭제된댓글송편 하나에 90칼로리요?
전 스무개는 먹을 수 있는데..간식으로ㅠ6. dd
'22.8.16 12:56 AM (122.45.xxx.114) - 삭제된댓글송편 세개로 꽉찰리가 ㅠㅠ
열세개는 먹어야죠7. 원글
'22.8.16 1:03 AM (223.38.xxx.184)아… 모시송편은요 약간 비비고만두 크기의 ㅎㅎㅎㅎ 엄청 큰 송편이에요
8. ...
'22.8.16 1:43 AM (221.151.xxx.109)이것저것 먹긴 했지만
합쳐봤자 칼로리 1500도 안되겠는데요
엄살 피지 마세용 ㅋㅋㅋ9. 장난아니죠
'22.8.16 1:46 AM (180.70.xxx.42)송편 세 팩도 아니고 세 개
얇은 피자 두 판도 아니고 두 조각
파스타 한 그릇도 아니고 한 입
떡볶이 200그램에 현미밥 95그램요??10. ..
'22.8.16 2:20 AM (49.170.xxx.150) - 삭제된댓글그러다 돼지되시겠어요
며칠 굶으시고 앞으로는 이슬만 먹고 사세요~
라는 말이 듣고 싶진 않으시죠?
칼로리강박 무게강박 있으신지..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1366225 | 요즘 만6세정도 아이들 이노래 아나요~? 3 | ㅇㅇ | 2022/08/14 | 1,237 |
| 1366224 | 토땡버치 원피스 샀어요 41 | 토리 | 2022/08/14 | 7,481 |
| 1366223 | 호텔서 1년살기는 어렵겠죠? 33 | ㅇㅇ | 2022/08/14 | 21,932 |
| 1366222 | 알뜰폰 왜 안쓰세요? 31 | ㅇㅇ | 2022/08/14 | 8,005 |
| 1366221 | 지금 안철수 녹취록 들어보니 5세입학 18 | ... | 2022/08/14 | 4,771 |
| 1366220 | 영부인 논문 7 | .. | 2022/08/14 | 2,183 |
| 1366219 | 80대 중반 할머니 척추에 금이 가셨는데 뭘 드셔야 할까요 15 | 음 | 2022/08/14 | 3,692 |
| 1366218 | 문재인 대통령 추천 소설 [하얼빈] 10 | 페북 | 2022/08/14 | 1,726 |
| 1366217 | 넷플릭스 아는건별로없지만가족입니다 추천 10 | 가족 | 2022/08/14 | 3,456 |
| 1366216 | kt 포인트 쌓인거 어떻게 쓰시나요 22 | ㅇㅇ | 2022/08/14 | 3,454 |
| 1366215 | MBC 새로운 앵커 목소리 1 | ㅁㅁㅁ | 2022/08/14 | 2,441 |
| 1366214 | 자녀 첫영성체 궁금해서요,(가톨릭 신자분들 부탁드립니다) 6 | ..... | 2022/08/14 | 1,574 |
| 1366213 | 어제 그것이 알고싶다에서 5 | 그것이 | 2022/08/14 | 5,399 |
| 1366212 | 요즘 수박 맛이 어떤가요? 6 | 코코 | 2022/08/14 | 3,006 |
| 1366211 | 감자볶음 그냥 볶는게 더 맛있어요 4 | 쥬 | 2022/08/14 | 4,396 |
| 1366210 | 40대 중반 판도라 미체인 팔찌 어떨까요? 2 | come | 2022/08/14 | 2,327 |
| 1366209 | 폭행하는 스님 보니 몸 좋네요. 22 | .. | 2022/08/14 | 8,080 |
| 1366208 | 배은망덕한 .. 10 | … | 2022/08/14 | 4,127 |
| 1366207 | 제사상 간단한 차림 14 | .. | 2022/08/14 | 5,222 |
| 1366206 | 중2아들 정형외과 도수치료 통증주사 6 | 궁금이 | 2022/08/14 | 1,506 |
| 1366205 | 유툽에 술병 들고 있는 굥이 자꾸 떠요 1 | 술이야 | 2022/08/14 | 1,013 |
| 1366204 | 직장 생활 오래하면 안좋은게 11 | ㅇㅇ | 2022/08/14 | 5,794 |
| 1366203 | 바지얼룩 | 세탁 | 2022/08/14 | 371 |
| 1366202 | 명엽채볶음이 돌덩이가되었어요ㅠ 7 | .... | 2022/08/14 | 1,569 |
| 1366201 | 도포자락 휘날리며 방송 보시는분 계신가요? 6 | .. | 2022/08/14 | 2,895 |

