아침에 아이들 모시송편 쪄주는데 왜 이렇게 손이 가는지… ㅜㅜ
송편 한 개에 46g 정도이고 한 개에 보통 90kcal 정도 되더라고요.
그걸 세 개나 집어먹고.
점심엔 외식하느라 도우 얇은 피자 두 조각에 파스타 한 입 리조또 한 입
거기에 와인도 한 잔
저녁엔 닭갈비+떡볶이 200그램 정도에 현미밥 95그램 … 허허허허허
그래도 많이 먹은 것 같지 않고 속이 편하니….
그동안 저는 얼마나 눌러담아 먹었던 것일까요… ㅠㅠ
오늘 저는 꽉 채워 먹었습니다 ㅠㅠ
식단일기 조회수 : 3,618
작성일 : 2022-08-16 00:24:26
IP : 223.38.xxx.46
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.8.16 12:27 AM (124.58.xxx.229)저도 오늘 12시부터 김치찜에 밥 반공기 조각케익 2개 포도 작은거 한송이 천도복숭아 1개 맥주 천... 지금도 소화가 안되서 못자고 있어요 진짜 미련하게 먹었네요ㅠ
2. ........
'22.8.16 12:34 AM (121.132.xxx.187)저는 이시간에 고구마 먹고 있어요 다들 저보나 나으시니 맘 편히 주무세요
3. ....
'22.8.16 12:36 AM (23.106.xxx.36)이러다단 우리나라도 미국처럼 인구 1/3이 비만 될거 같아요..
4. 흠냐
'22.8.16 12:45 AM (1.235.xxx.28)송편세개 ㅠㅠ 저는 한자리에서 열개 이상도 먹을수 있고
얇은 피자는 한판도 먹을수 있고
떡볶이는 2인분도 먹을수 있어요. 이 모든걸 하루에 ㅎㅎ
다행히 몸무게는 정상체중 입니다 ^^5. 허걱
'22.8.16 12:51 AM (1.244.xxx.38) - 삭제된댓글송편 하나에 90칼로리요?
전 스무개는 먹을 수 있는데..간식으로ㅠ6. dd
'22.8.16 12:56 AM (122.45.xxx.114) - 삭제된댓글송편 세개로 꽉찰리가 ㅠㅠ
열세개는 먹어야죠7. 원글
'22.8.16 1:03 AM (223.38.xxx.184)아… 모시송편은요 약간 비비고만두 크기의 ㅎㅎㅎㅎ 엄청 큰 송편이에요
8. ...
'22.8.16 1:43 AM (221.151.xxx.109)이것저것 먹긴 했지만
합쳐봤자 칼로리 1500도 안되겠는데요
엄살 피지 마세용 ㅋㅋㅋ9. 장난아니죠
'22.8.16 1:46 AM (180.70.xxx.42)송편 세 팩도 아니고 세 개
얇은 피자 두 판도 아니고 두 조각
파스타 한 그릇도 아니고 한 입
떡볶이 200그램에 현미밥 95그램요??10. ..
'22.8.16 2:20 AM (49.170.xxx.150) - 삭제된댓글그러다 돼지되시겠어요
며칠 굶으시고 앞으로는 이슬만 먹고 사세요~
라는 말이 듣고 싶진 않으시죠?
칼로리강박 무게강박 있으신지..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1369470 | 펭수 응원봉 구입 9 | ... | 2022/08/16 | 1,235 |
| 1369469 | 인덕션 - sk, 동양매직, 엘지 중 뭐 살까요 4 | .. | 2022/08/16 | 1,552 |
| 1369468 | 그게 진짜 일까요 8 | ㅇㅇ | 2022/08/16 | 2,801 |
| 1369467 | 남의 일에 화났어요 20 | 화남 | 2022/08/16 | 4,309 |
| 1369466 | 인색한 아는동생.. 14 | ..... | 2022/08/16 | 6,104 |
| 1369465 | 자식 많은 땅부자 9 | djkds | 2022/08/16 | 2,530 |
| 1369464 | 넬라의 비밀약방 중2가 봐도 될까요 2 | 땅지 | 2022/08/16 | 621 |
| 1369463 | 보온병 얼마나 사용하나요? 5 | ... | 2022/08/16 | 1,691 |
| 1369462 | 아산병원에 허리 디스크 잘보는 교수님 추천좀 해주세요 | 디스크 | 2022/08/16 | 1,866 |
| 1369461 | 지적과 잔소리가 많은 남편과 사는거 힘들어요 26 | 수호 | 2022/08/16 | 4,920 |
| 1369460 | 냉장고 수명은 얼마나 되나요. 27 | .... | 2022/08/16 | 4,065 |
| 1369459 | 김치 직접 하시나요? 13 | 김치 | 2022/08/16 | 2,499 |
| 1369458 | 손세정제겔.티슈등 사용하고 또 물로 꼭 씻으시나요? 2 | ... | 2022/08/16 | 1,105 |
| 1369457 | 日신문, 尹대통령 광복절축사 긍정평가…"지지율 마음에 .. 7 | ... | 2022/08/16 | 1,121 |
| 1369456 | 골반은 정말 천차만별인듯요. 20 | ... | 2022/08/16 | 5,292 |
| 1369455 | 대학생 아이 심장 통증 무엇이 문제일까요? 21 | ... | 2022/08/16 | 3,157 |
| 1369454 | 혼수가전을 알아보고 있어요 17 | 혼수 | 2022/08/16 | 1,699 |
| 1369453 | 복비계산 여쭤봅니다. 4 | ..... | 2022/08/16 | 803 |
| 1369452 | 바이타믹스 화이트랑 블랙 중에 뭐가 이뻐요,?? 10 | Dd | 2022/08/16 | 1,477 |
| 1369451 | 임플란트후 3차신경통...ㅜㅜ 10 | ㅇㅇ | 2022/08/16 | 3,255 |
| 1369450 | 김명신 노이즈마케팅으로 시선끌고싶은 심리 15 | ..... | 2022/08/16 | 2,384 |
| 1369449 | 경찰국장 후보 이건 친구팔아 본인 성공? 7 | ㅠ | 2022/08/16 | 916 |
| 1369448 | 내일 대전가는 데 어디를 갈까요 8 | 미리감사 | 2022/08/16 | 1,572 |
| 1369447 | 주식)현대 모비스 ㅠ 2 | 물적분할 | 2022/08/16 | 2,495 |
| 1369446 | N95 마스크 구매 어디서 하나요? 1 | .. | 2022/08/16 | 872 |


