아침에 아이들 모시송편 쪄주는데 왜 이렇게 손이 가는지… ㅜㅜ
송편 한 개에 46g 정도이고 한 개에 보통 90kcal 정도 되더라고요.
그걸 세 개나 집어먹고.
점심엔 외식하느라 도우 얇은 피자 두 조각에 파스타 한 입 리조또 한 입
거기에 와인도 한 잔
저녁엔 닭갈비+떡볶이 200그램 정도에 현미밥 95그램 … 허허허허허
그래도 많이 먹은 것 같지 않고 속이 편하니….
그동안 저는 얼마나 눌러담아 먹었던 것일까요… ㅠㅠ
오늘 저는 꽉 채워 먹었습니다 ㅠㅠ
식단일기 조회수 : 3,597
작성일 : 2022-08-16 00:24:26
IP : 223.38.xxx.46
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.8.16 12:27 AM (124.58.xxx.229)저도 오늘 12시부터 김치찜에 밥 반공기 조각케익 2개 포도 작은거 한송이 천도복숭아 1개 맥주 천... 지금도 소화가 안되서 못자고 있어요 진짜 미련하게 먹었네요ㅠ
2. ........
'22.8.16 12:34 AM (121.132.xxx.187)저는 이시간에 고구마 먹고 있어요 다들 저보나 나으시니 맘 편히 주무세요
3. ....
'22.8.16 12:36 AM (23.106.xxx.36)이러다단 우리나라도 미국처럼 인구 1/3이 비만 될거 같아요..
4. 흠냐
'22.8.16 12:45 AM (1.235.xxx.28)송편세개 ㅠㅠ 저는 한자리에서 열개 이상도 먹을수 있고
얇은 피자는 한판도 먹을수 있고
떡볶이는 2인분도 먹을수 있어요. 이 모든걸 하루에 ㅎㅎ
다행히 몸무게는 정상체중 입니다 ^^5. 허걱
'22.8.16 12:51 AM (1.244.xxx.38) - 삭제된댓글송편 하나에 90칼로리요?
전 스무개는 먹을 수 있는데..간식으로ㅠ6. dd
'22.8.16 12:56 AM (122.45.xxx.114) - 삭제된댓글송편 세개로 꽉찰리가 ㅠㅠ
열세개는 먹어야죠7. 원글
'22.8.16 1:03 AM (223.38.xxx.184)아… 모시송편은요 약간 비비고만두 크기의 ㅎㅎㅎㅎ 엄청 큰 송편이에요
8. ...
'22.8.16 1:43 AM (221.151.xxx.109)이것저것 먹긴 했지만
합쳐봤자 칼로리 1500도 안되겠는데요
엄살 피지 마세용 ㅋㅋㅋ9. 장난아니죠
'22.8.16 1:46 AM (180.70.xxx.42)송편 세 팩도 아니고 세 개
얇은 피자 두 판도 아니고 두 조각
파스타 한 그릇도 아니고 한 입
떡볶이 200그램에 현미밥 95그램요??10. ..
'22.8.16 2:20 AM (49.170.xxx.150) - 삭제된댓글그러다 돼지되시겠어요
며칠 굶으시고 앞으로는 이슬만 먹고 사세요~
라는 말이 듣고 싶진 않으시죠?
칼로리강박 무게강박 있으신지..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1372152 | '100만명당 확진자' 세계 1위 불명예 5 | .... | 2022/08/16 | 1,570 |
| 1372151 | 베스트글 보다가 전교1등친구. 18 | 베스트 | 2022/08/16 | 6,078 |
| 1372150 | 갤럭시 폴드4 사전예약 떳네요. 1 | 호이포이 | 2022/08/16 | 1,546 |
| 1372149 | 감탄브라 사이즈요 5 | 고민 | 2022/08/16 | 2,193 |
| 1372148 | 온라인 쇼핑몰 1년 운영하고 있어요 15 | wet y | 2022/08/16 | 6,721 |
| 1372147 | 허름하고 꾸미지 않으면 무시당한다는 말 14 | 흠 | 2022/08/16 | 6,848 |
| 1372146 | 치아 보철이 떨어져서 치과 갔는데 그냥 다시 붙였어요 5 | ㅇ | 2022/08/16 | 1,510 |
| 1372145 | 남양주 진접 집값 동향이 어떻게 될까요 3 | 아파트 | 2022/08/16 | 2,744 |
| 1372144 | 정경호 - 연기파 배우였어요?? 15 | .. | 2022/08/16 | 3,690 |
| 1372143 | 윤석열씨 에게 한국을 넘어 동북아시아의 ?이 되는 길을 알려드린.. 6 | 꺾은붓 | 2022/08/16 | 1,136 |
| 1372142 | 대파김치 아세요? 너무 맛있네요 5 | ??? | 2022/08/16 | 3,465 |
| 1372141 | 넘웃기네요 박지원할배를 건드리다니. . 11 | ㄱㄴㄷ | 2022/08/16 | 4,917 |
| 1372140 | 왜 안꾸며서 차별 받는다 생각하시나요? 45 | 지나다 | 2022/08/16 | 5,260 |
| 1372139 | 가족확진이면 나머지가족도 검사격리하나요? 3 | ᆢ | 2022/08/16 | 1,005 |
| 1372138 | 10억이랑 약사면허랑 25 | ㅇㅇ | 2022/08/16 | 4,433 |
| 1372137 | 밥 따로 먹자고 했더니 화났나봐요 15 | ........ | 2022/08/16 | 7,247 |
| 1372136 | 가격 비싸다고 하는 사람들 이해가 안가요 25 | 가격 | 2022/08/16 | 6,939 |
| 1372135 | 베스트 결혼 못하는삶 글 읽고 32 | ㅇㅇ | 2022/08/16 | 5,573 |
| 1372134 | 나는 솔로 여자들 말투 6 | .. | 2022/08/16 | 4,671 |
| 1372133 | 탕웨이 부부 최근 영상 39 | .. | 2022/08/16 | 25,286 |
| 1372132 | 바퀴벌레가 생겼어요... 7 | ㆍㆍㆍㆍㆍ | 2022/08/16 | 2,770 |
| 1372131 | 올해 들어 소방관 10명이 극단선택을.. 21 | ㅇㅇ | 2022/08/16 | 5,557 |
| 1372130 | 샴푸 냄새 2 | ........ | 2022/08/16 | 1,963 |
| 1372129 | 양산 신고 꼭!! 36 | 유지니맘 | 2022/08/16 | 1,835 |
| 1372128 | 전기요금중에 기후환경요금,연료비조정액이 부과되는거 알고 계셨어요.. 6 | ... | 2022/08/16 | 1,535 |


