네다섯시간 자면 등허리가 아파요ㅠㅠ
아파서 한시간 정도 앉아있거나
돌아다니면 통증이 줄구요
모션베드에 무중력 기능이 있던데
이런 기능이 저한테 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잘때 등허리 아픈데 모션베드 어떨까요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,563
작성일 : 2022-08-15 16:46:58
IP : 124.51.xxx.115
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.8.15 4:48 PM (59.9.xxx.101)매트리스 문제같아요 정형외과에서 별말 없으면 매트리스 바꿔보세요
2. ㅇㅇ
'22.8.15 4:50 PM (59.9.xxx.101)무중력자세는 쉬는 자세지 자는 자세가 이니에요 자는동안 몸을 뒤척이게 마련인데 무중력자세는 그게 안되잖아요 그리고 낙상 조심하세요 아픈 허리 붙잡고 일어니다 낙상 많이 해요
3. 거꾸로
'22.8.15 4:51 PM (125.31.xxx.58)자보세요~ 저도 가끔 아픈데 거꾸로자면 안아프더라구요
4. 메모리폼 토퍼
'22.8.15 5:07 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글써보세요. 국산은 싱글기준 5만원대인데 등.목.허리통증.팔절임이 그날 당장 좋아졌고 이젠 토퍼없인 아파서 못자요.
침대 매트리스 위에 얹거나 그냥 바닥에 놓고 자면 됨.
전 폭신폭신한게 잘 맞아서 병원비 건졌네요5. ㅇㅇ
'22.8.15 5:08 PM (124.51.xxx.115)라텍스 쓰다가 메모리폼으로 바꾼지 좀 돼요 ㅠ
효과가 없네요6. ㅇ
'22.8.15 5:23 PM (175.208.xxx.153)똑바로 누워서 주무시나요? 일단 다리쪽에 베개나 이불같은거 접어서 다리를 들어보세요. 아니면 옆으로 누워서 새우잠자도 허리통증이 줄어요. 다만 새우잠자면 어깨가 아플수도 있어요. 모션매트리스나 리클라이너는 밥먹고 식곤증에 취해 잘 때 좋아요. 상체가 들리니까 역류성식도염에 안걸려요 ㅎ
7. ㅇㅇ
'22.8.15 5:29 PM (124.51.xxx.115)옆으로 누워자다가도 잠결에 자꾸 바로 눕게 돼요
바로 누우면 또 등허리가 ㅠ8. 아
'22.8.15 5:57 PM (59.9.xxx.101)그런거면 전방경사 검색해보세요 전방경사 완화되면 한결 좋아져요
9. 땡스
'22.8.15 7:11 PM (1.231.xxx.121)하늘보고 바로 누워자는 잠버릇이라면 모션베드 좋아요.
모션베드 7년차.
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