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잠잘때 똑바로 누워자면

... 조회수 : 2,536
작성일 : 2022-08-12 10:42:39
두무릎 안쪽이 통중으로 아파요.
똑바로 누워자는 것도 힘드네요
IP : 115.139.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. Juliana7
    '22.8.12 10:43 AM (220.117.xxx.61)

    병원에 가셔야지요.

  • 2. ㅁㅁ
    '22.8.12 10:46 AM (220.93.xxx.239) - 삭제된댓글

    허리문제 아닌가요 ?
    정선근 교수 영상찾아 운동 하고
    잘땐 긴베개사타구니에 껴안고 옆으로자면 편함

  • 3. 저도 주로
    '22.8.12 11:52 AM (220.75.xxx.191)

    모로 자는데
    항상 침대에 폼롤러 짧은거 두고
    모로 잘땐 다리 사이에
    똑바로 잘땐 오금에 깔고 자요
    안그럼 허리아파요

  • 4. ...
    '22.8.12 1:06 PM (223.38.xxx.164) - 삭제된댓글

    무릎뒤쪽에 수건같은건 접어서 살짝만 구부러질 수 있게 해서 주무셔보세요.
    백니 (back nee)같은것 아닐까요

  • 5. ...
    '22.8.12 1:07 PM (223.38.xxx.164)

    무릎뒤쪽에 수건같은건 접어서 살짝만 구부러질 수 있게 해서 주무셔보세요.
    백니 (back knee)같은것 아닐까요

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