집에 있으면 많이 먹어요

[00]

부지런히 운동도 하고 다닌 날은 배도
안 고프고 먹을거 생각도 안나는데 집에만 있는 날은
뭐를 많이 먹게 되네요
운동하면 식욕이 좋다는 얘기들 많이 하지만
저는 오히려 식욕도 떨어지고 배가 안 고프니
다이어트가 저절로 돼서 좋긴 한데 집에 있는 때가 문제네요
무료하면 먹을걸 찾는 이유 같아요ㅠ
무조건 나가서 운동하고 돌아다녀야 하는지
다른 분들도 그러세요?

[그쵸?]

왜그럴까요...저도 그래요ㅠㅠ

[ㅋ]

저도요 배가 안고파도 습관처럼 뭔가를 입에 넣어요ㅠ 그리고 누워요ㅠ

[음]

앗 저도 그래요. 평일날은 운동하고 출근하는데 딱 적당한 정도만 먹게 되고. 컨디션도 좋고.
근데 주말엔 이틀 다 운동을 안하구요. 그리고 먹는 양도 많고. 저도 그렇더라구요.
주말 이틀은 하루종일 먹기만 해요.

[저는]

반대인데요..
집에 있으면 쫄쫄 굶어요.
5일동안 물만 마신 적도 있어요.
씹는게 싫어서요.
출근하면 먹어요.

[...]

보통은 나가면 볼일에 집중. 집에서는 집중할 대상이 없으니 배고픔에 집중 하는것 같아요.
저도 그러니까요.

[ㅡㅡ]

맞아요 집에 있으면 배안고파도
끼니되면 그냥 먹어요
아무 생각없이요
나만 그런게 아니네요
나가면 쫄쫄굶고요

[저도요]

방학만되면 돼지되요ㅠㅠ
계속입에갖다대요
그나마출근하면 모질게안먹는데
집에서는무장해제되어 한달뒤3~4kg찝니다
식욕없고싶어요
씨서스 다이어트약먹어봤더니
식욕만땡겨요

[ㆍㆍㆍㆍㆍ]

저도 그래요. 집에 있으면 계속 냉장고, 음식 수납장 열었다 닫았다

[.....]

저도 그래요.
집에 있다가 심심하면 배고픈가 먼저 체크하고 조금이라도 배가 고픈거다 싶으면 먹을거 찾아다니는 하이에나가 됩니다.