골프연습장에서 연습하는 걸로 살 빠질까요?

[골프]

골프 초보인데요.
자세잡고 하는 거라 영 재미가 없네요.
살이라도 빠진다고 하면 그거라도 재미를 붙여보고 싶은데
그냥 서서 치기만 하니 별 도움은 안 될 거 같은데
살은 안 빠지겠죠?

[…]

네 안 빠져요 (단호) 아시잖아요 배 두루뭉실한 중년분들 골프 열심히 치시는거

[원글]

넘 단호하셔서 ㅜㅜ
혹시나 하는 실낙같은 기대로 써봤는데 역시나네요. ㅋ
근데 저희 연습장 분들은 연세가 꽤 있어 보이시는데 다들 너무 날씬하시더라구요.
원래 날씬이들이시거나 다른 걸로 빼셨겠죠?

[ㅁㅇㅇ]

안빠집니다

[pt]

받아요..

[뚱땡이]

제 남편 한참 골프에 미쳐서
매일 인도어에서 두시간씩 연습하고
일주일 두번씩 필드 나가던 시절
인생 최대 뚱뚱했음ㅋ
테니스 일주일에 세번 치는 지금이
삼십년 보는 중에 젤 날씬
뛰어야함ㅋㅋ

[모든 운동은]

열심히 꾸준히 하면
다 살이 빠지게 되있습니다.
적당히 어설피 힘들어서 더먹고 하면
당연히 안빠지죠.
매일 열심히 해서 그렇게 안빠지던 출산후
몸매가 출산전으로 돌아간 1인 여기요.

[우앙]

코로나 이전에 피티는 수년동안 받았었어요. ㅜㅜ
코로나로 2년 쉬었더니 피티이전 +1킬로네요.

테니스는 뛰면서 하는 운동이니까 재미도 있고 살도 빠지고 했는데 골프는 제자리에서 하니까 운동량은 그다지 없는 것 같아서요. 날씨도 더운데 퇴근하고 가려니 너무 지치네요.

살이 너무 쪄서 수영을 2회 시작했는데
살 빠진다고 하면 저녁에 하루라도 더 가보려구요.

[골프]

하는데 날씬한 분들은 원래 날씬이거나 다른 하고 있는 많은 운동의 하나일뿐
수영하고 조깅하고 싸이클하고 그러면서 골프도 하고

[골프]

골프는 다리힘이 받쳐줘야해서
살 안빠져요

[ㅇㅇ]

그 종목 잘하는 선수들 몸매 보고 구별합니다.
야구,골프 살 안 빠지는 운동이다.

[골린이]

살이 안빠지는 운동 맞는데
그것도 어느정도 잘쳐야 해당되는 소리.

힘 빼고 치니 슬렁슬렁쳐도 거리나고
카트타니 안걸어도 되고..
이정도 수준까지 올라오려면 최소2년.

입문자들은 자세잡는것. 휘두르는것
다 힘들어 땀이 쏟아져요.

필드나가면 거리가 안나니 카트못타서
계속 걷습니다.
이 뙤약볕에..ㅜ
거기다 맘고생도 시키는 운동이라..

저는 일년반동안 많이 빠지더라구요.

[투머프]

골프 20년차입니다
처음엔 살이 많이 빠져요
특히 뱃살ᆢ 허리라인이 잡혀요
하체는 고정하고 상체만 돌리기 때문에 코어에 힘도 많이 줘야하고 정말 땀 많이 나고 라인이 이뻐져요

지금은 요령껏 치니 진짜 안빠지네요 ㅠ

[마리]

저 골프친지 1년 됐는데.... 살 엄청 빠졌어요... 남편도 똑같이 빠지구요..
땀을 엄청 흘려요... 거의 매일 한시간이상씩 치구요....
초보라 아무래도 힘이 들어가서 그러나봐요...
살이 너무 빠지니까 걱정했는데 어느순간 더이상 안빠지더라구요.... 다행이죠...
골프 시작전엔 갱년기 살 때문에 세끼를 60%정도만 먹었는데.... 살이 빠지기 시작해서
지금은 정상적으로 밥 안남기고 다 먹어요..

[네네]

ㅊ첨엔 빠집니다

근육이 없어서 자세만으로도 힘들잖아요

살도 살이지만 코러 근육 생깁니다

[~~~]

등산 열심히 하고 사이클도 타고 하는 중년 남성들이 왜 배가 나와 있겠어요.
운동 끝나고 고기 먹고 술 먹어서 그렇지.
안 먹으면 빠져요.

[dd]

처음엔 빠져요
저도 요즘 골린이 탈출이 목표라 연습 중인데
드라이버 몇번만 휘둘러도
땀이 얼마나 나는지.. 좀 빠졌어요
제 주위 분들도 첨엔 많이 빠지던데요

[ㅇㅇ]

골프는 운동이 아닙니다.사교입니다.

골프 잘하고 싶으면 따로 운동해서 몸을 만드세요.

허리.허벅지 등 하체 등

[원글이]

첨에는 엉덩이 위쪽 중둔근 쪽이 엄청 아프더라구요.
지금은 그 정도는 아니지만 치고 오면 엉덩이가 뻐근하긴 하더라구요.

해보니까 살빠지는 운동은 아닌 건 확실히 알겠더라구요.
그래도 초반에 살이 많이 빠진다고 하니...희망적이네요 ㅋㅋㅋ