영양제먹고 잠이 안와요 ㅠ

[50대]

요즘 안하던일을 하느라 넘 피곤하고
관절도 안좋아서 임팩타*원스 사와서
코규텐이랑 같이 먹었는데
이시간까지
잠이 안와요 ㅠ~~~
오늘은 커피를 안마셨기에 커피때문은
아니구요~~
혹 임팩타*부작용이 있나요?

[보통]

영양제는 아침에 먹으라고 하잖아요.밤에 잠 못잔다고요.ㅎ

[아뇨]

살때 약사께 물어보니 낮에 먹으래서
낮에 먹었어요~낼 부터 아침에 먹어야
되나요?~ㅠ

[..]

저도 임팩타*민을 오후에 먹고 잠못잔 경험이 있어서
늘 아침에 먹어요.

[같은 증상이]

저는 홍삼제품 특기 엑기스 종류
진한거 오후에 먹으면 잠이 잘안옵니다
아침에 드시는게 맞아오ㅡ

[아침에]

비타민b군, 홍삼, 글루콤 같이 몸에 활력 주는건, 아침에 먹어야죠
그래야 힘 내서 하루종일 일을 하니까요
뭔가 체력이 후달리고 피곤할거 같다 싶으면, 박카스도 아침에 마십니다
오후에 먹어봤자, 몸은 피곤한데, 말똥말똥 잠만 안 와요

[궁금이]

약사가 비타민 B는 아침에 먹어야지 오후에 먹으면 잠이 안 올 수도 있다고 했어요.

[오전에]

드셔야 됩니다. 예민한 체질은 느껴요 온몸의 세포가 다~ 일어나는 느낌으로 활기찬 애너지가 생겨요 막 밖으로 나가고 싶더라구요

[오타]

애너지=> 에너지