도수치료 어떤가요?

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전 웨이트를 하는데... 한쪽 무릎은 늘 안좋구요... 허리도 가끔 안좋고..

도수 치료를 받아볼까 하는데... 사실 마사지 다보니 남자선생님한테 받는건 좀 그럴까요?

아무리 아줌마라도 좀 민망한...

근데 남자 치료사들이 힘이 일단 좋아서 만족도가 높다고도 듣기도해서...

재활전문 PT 트레이너를 찾아보려면 어떤 자격증이나

어떤 기준으로 찾아봐야할까요?

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저도 남자 선생님이 몸 만지는게 민망해서 여선생님들에게 8개월 정도 받았는데 충분히 힘 세게 잘 해주세요. 다만 저는 개인적으로 도수치료 자체가 받는 순간은 몸도 풀리고 괜찮은데 오래 가는 효과가 없어서 그냥 거기서 배운 스트레칭 등 운동 혼자 하는 걸로 바꿨어요

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도수치료는 그때 뿐이라는 말도 참 많이 들어본거같기도해요...
그도 그럴게 사실 평소 자세나 습관이 안고쳐지면... 그런 생각도 들긴해요... 그래도 일단은 너무 피곤하고 뭐라도 받아보고 싶은데...
응급실은 어쩌다가 가셨을까요..
디스크 고치려다가 디스크 터졌다는 말도 들어보긴했어요...

[Qkrthdud]

저는 어깨 들지도 못할정도로 아팠는데
도수치료10번하고 많이 좋아졌어요

[도수치료]

허리아플때 도수치료 잘못받다가 저희남편 최근에 디스크터져서 수술했어요 첨 병원갔을때는 다리저린증상도 없었는데 도수치료 2번받고 다리저림 증상에 디스크 터져서 얼마전 수술했어요 서울대 정선근 재활의학과 교수님 유튜브 꼭보시고 허리아플때 하는운동 따라하시면 좋다고하네요 백년허리ㆍ백년운동 책도 도움많이되실거에요

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저는 안 하는 쪽에 한표

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도수 치료는 정~말 괜찮은 사람에게 받아라.. 그런식이라..
매번 이렇게 알아보다가 포기하네요..;;;;

[less]

저는 도수 받고 나서. 일어서는데 어지럽고 빙빙도는거에요.

거기다 몸은 왜 이리 아픈지. 그날 밤에 아파서 잠못잠..
한번 더 받아보자 해서 또 일주일후 받았는데.. 똑같음.. 이러다 몸 다 망가지겠다 싶어서 관뒀네요.

[130시간]

도수 치료 받았어요.
결론은 지금은 대학병원에서 치료중이구요. 괜한 돈, 시간 낭비.
도수치료사한테 구박만 받아서 후회중입니다.

[가족 중에]

정형외과 전문의 둘 있는데
공통적으로 하는 말이 도수치료란 거 사기라고…

[dlfjs]

저도 충격파 후 하라는데 영 안내켜요

[Aㅁ]

실비 되긴하지만 비용에비해서 효과는 잘 모르겠어요 ㅡㅡㅋ
일단 내 습관이나 자세가 안고쳐지면 말짱도루묵
자세교정 위주로 신경써주는 선생님 찾아보세요

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저도 전에 정형외과에서 느낌이 어차피 실비 지원되니 믿져야 본전이니 함 해봐~ 느낌이었어서...
돈도 돈이지만, 시간내서 받고 그런게 영 저는 쉽지 않기도 한데... 효과가 별로이면...ㅜㅜ 흠...

[손목]

저 손목 아파서 도수치료 20번 정도 받았는데 효과 없음요

[핸드마사지]

2년 전 도수 치료 받다가 결국 허리 디스크 터져서 수술하고 지금도 고생중인 사람입니다. 처음부터 큰 병원
가서 mri 찍고 정확한 통증 원인을 찾고 치료했으면 좋았을텐데....

친구 소개로 도수 치료 시작했다가 한 7개월 정도 진행했던 것 같은데 막판에 갑자기 발바닥이
저려오기 시작했고 치료사에게도 발이 저리다고 말을 했는데 계속 진행했고 결국 디스크가 터졌습니다

그 때 사무실이 계속 인원 감축 중인 상황이었는데 수술받고 나오니 회사에서도 짤릴 뻔 했었고.....

지금 생각해보니 치료사는 의사가 아니라는 것... 그런 생각이 들더군요