액상 과당
콜라, 캔커피, 아이스크림, 케첩, 사탕, 잼 등
액상과당 과잉섭취시 유발되는 질환 - 심뇌혈관질환, 지방간, 비만 당뇨 등
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 현대인들 비만 원인 1순위
ㅇㅇ 조회수 : 14,021
작성일 : 2022-08-01 21:54:38
IP : 154.28.xxx.200
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠㅠ
'22.8.1 9:57 PM (106.102.xxx.96)콜라, 캔커피, 아이스크림, 케첩, 사탕, 잼 등
----
비만인데
위의 나열된 것 중 사탕이나 가끔 식사후에 먹지 안먹습니다.
나는 왜 살이 찌는건지 ...2. ...
'22.8.1 10:16 PM (112.147.xxx.62)배달
배달
배달...ㅋ3. ..
'22.8.1 10:22 PM (116.39.xxx.162)오늘 점심으로
햄버거에 콜라(L) ㅠ.ㅠ4. ...
'22.8.1 10:37 PM (180.69.xxx.74)다 안먹고 소식에 배달도 안하는데 왜??
안빠지냐고요
그나마 더 찌진 않았어요5. 소식좌
'22.8.2 12:18 AM (58.124.xxx.207)이며 마른몸으로 살았는데 한때 배달음식 자주 먹었더니 살이 5kg이 확 늘었어요.
그후로 줄였더니 4kg빠짐.
집밥이 확실히 좋긴해요.
조미료 잘 안써요6. 음
'22.8.2 11:25 AM (211.114.xxx.77)배달음식이 조미료 많이 들어간거. 그것만으로도 그렇게 많이씩 찌나요?
7. dit;r
'22.8.2 7:36 PM (220.117.xxx.61)야식에 외식
술
회식에 술 술
술안주
치킨 피자
쏘맥
치맥등8. 그거 아니라도
'22.8.2 7:55 PM (112.167.xxx.92)뭘 먹는간에 마니 먹으면 돼지 빼박임 김치 맛있다면서 쌀밥 2공기씩 순삭해봐요 드럼통 나오긴 마찬가지 근데 밥만 먹진 않자나요 빵도 먹고 아이스크림도 아 맛있다면서 찾고 과자도 맛있고 피자 치킨에 감자칩에 맥주 마셔봐요ㄷㄷㄷ
9. ㅁㅇㅇ
'22.8.2 8:16 PM (211.201.xxx.8)밀가루도 장난아니죠
밀가루가 전세계로 퍼지고서 성인병이 폭증했다고 해요10. ㅁㅇㅇ
'22.8.2 8:17 PM (211.201.xxx.8)당뇨인분들 배달음식 먹으면 혈당 엄청 올라요
당분이 그만큼 많다는 뜻이죠
식당음식들이 실제 맛도 좀 단맛이 나나요
너무 달아서 못먹겠는게 많아요11. 궁금
'22.8.2 8:53 PM (121.143.xxx.62)초콜렛을 달고 사는데 다행이네요
12. ..,
'22.8.2 9:02 PM (59.14.xxx.159)난 저기중 먹는게 케찹뿐.
그것도 아주가끔.
그런데 왜?13. ...
'22.8.2 9:42 PM (223.62.xxx.240)빵 떡 면 디저트류는 비만 0순위
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