손님이 오시는데
건강 때문에
저염 저단백 식사 하는 분이라서요
뭐 좀 좋은 메뉴 뭐가 있을까요.
감자전
콩나물밥
샐러드 이런거 생각났는데
뭘로 한상 맛있게 차릴까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저염 저단백 메뉴 추천좀 해주세요
손님오셔용 조회수 : 1,375
작성일 : 2022-07-31 13:55:22
IP : 112.161.xxx.37
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 월남쌈?
'22.7.31 2:03 PM (121.141.xxx.124)월남쌈 아때요?
2. 신장이
'22.7.31 2:33 PM (223.38.xxx.113)안좋으신 분인가요?
그렇다면 샐러드 야채 물에 2시간 이상 담궈서 사용하세요
칼륨도 조심해야하거든요3. ㅇ
'22.7.31 3:07 PM (39.117.xxx.43)채식 위주로 양념 안하시거나 최소한으로 하시고요
자연식물식참고
고구마 감자 옥수수
각종 과일 등 이용한 식단요4. ...
'22.7.31 5:23 PM (223.33.xxx.6)샐러드보다 삶은 양배추, 호박잎,근대잎 쌈.
쌈장은 으깬 두부랑 저염쌈장. 혹은 들기름에 구운 무염두부 .
생야채 안좋아요.
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