건강과 운동
작성일 : 2022-07-30 07:04:20
3491595
운동하다 호수에서 쉬고 있어요
요즘은 건강이 정말 최대 이슈인거 같아요
온갖 단백질음료가 쏟아져 나오는것만봐도 알수있어요
좋은 운동장소에는 사람이 바글바글..
저처럼 조용히 운동하는거 좋아하는 사람은 5시쯤
나와야 온전히 자유를 누려요
이제 나머지 운동하러 출발합니다
다들 건강하세요
IP : 222.96.xxx.28
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 홈트만하다가
'22.7.30 7:09 AM
(121.133.xxx.137)
큰맘먹고(시간내기가 넘 힘듦)
필라테스 시작했는데
근육량 늘어나는게 느껴져서
뿌듯해하는 중
체중이 한달사이 1킬로 늘었거든요
2. 운동
'22.7.30 8:23 AM
(211.197.xxx.153)
필라테스는 안해봤는데
기회가 되면 도전해봐야겠어요
즐거운 주말 보내요
3. 라일
'22.7.30 11:22 AM
(61.98.xxx.135)
필라테스와 핼스장 피티와는 어떻게 다를까요
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