작년부터 5키로가 쩠거든요

[ㅠㅠ]

5키로 찌니 여름에 넘 짜증나네요ㅜㅠ

바지도 끼고요 뭘 입어도 더 더운 느낌

샬라라한 느낌은 이제 없나봐요

다시 살빼야겠어요

근데 식욕이 넘치고 안먹음

기운없고 이를 어쩌나요 ㅠㅠ

[어머]

쟤 얘기인줄
저 정확히 5키로 쪘어요ㅎㅎㅎ
그것도 허리 허벅지 배에 집중되어서 항아리 몸매가 되었어요
요새 아빠바지가 유행이라 그것만 입고다녀요
우리 같이 빼요 ㅠㅠㅠ

[살빼세요]

작년 이맘때 빡시게해서 살 빼니 땀도 덜나고
옷입을때도 신경안 쓰이고 (올록볼록 안되니)
좋네요 ㅎ

[뭐5키로 가지고]

10키로에요 난

옷이 당연 안들어가다 요즘 먹는걸 좀 덜 먹으려고 해서 그런가 간신히 들어가는 옷이 있긴하는데 살 찌기 전처럼 옷핏은 당연 안나옴

근데 옷핏은 둘째치고 몸이 여기저기 쑤시고 아파요 몸 컨디션이 너무 안좋아 힘들어요 내장지방이 많이 들려붙어 그러지 영ㄷㄷㄷ

보면 배 마니 나오고 상체비만에 드럼통 몸인데 건강한 사람 있더라구요 컨디션 좋데 피곤하지도 않고 아 글서 부럽더라구요 먹고픈대로 먹고 살 찌고 건강해 그럼 나도 살 찐채로 있겠어요 근데 아프니ㄷㄷㄷ

[.........]

마자요 계절 바뀌고 옷입으면 옷태가 달라져서 깜짝 놀래요ㅜㅜㅜㅜ
올봄 겨울내 코로나로 활동도 안하고 게으믐 피다 찐 5키로 빼느라 죽는줄 ,,,,, 이제 정상체중와서 여름옷 입으니 너무 좋아요
지금은 16:8 간단식하면 유지중입니다. 방심하면 금방 ㅠㅠ

[여름되면]

슬슬 빠지지않나요?
평균체중일때 항상 한여름엔
3킬로 빠지곤했어요
여름 지나면서 야금야금 쪄서
한겨울엔 도로 3킬로 불어있고 ㅋ
더위 덜 타라는 자연의 섭리인줄
근데 살짝 저체중범위로 빼놓으니
여름돼도 똑같네요
신기...

[…]

저녁을 안 먹으니 조금씩 달라지네요ㅠ
낮에 평소대로 먹고
운동 다니고
저녁은 안먹거나
5시 이전에 간단히 단백질 위주로 먹었더니
근육은 늘고 지방이 빠지네요