어제 밤에 배고파서 잠 안와서 참외 하나 깎아먹고 잤어요 크흡
몬가 몸이 가벼워진 느낌, 계단 4~5층 걸을때
숨차지 않은거 보면 좀 빠지긴 한걸까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
1일1식
566666 조회수 : 2,015
작성일 : 2022-07-27 14:51:16
1일1식으로 다요트 해볼라고 하는데요
IP : 106.243.xxx.240
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.7.27 3:00 PM (221.151.xxx.109)덜 먹으면 아무래도 빠지겠죠^^
2. 간단식
'22.7.27 4:13 PM (106.245.xxx.150)자기 생활 패턴과 맞게 간단식 시간을 짜보세요
그리고 식사시간에는는 꼭 골고루 단백질도 충분하게 드세요. 그래야 단식시간에 버틸수 있어요3. 후원계좌부르세요
'22.7.27 6:26 PM (223.38.xxx.223)없어서 1일1식이면 눈물날텐데..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1361799 | 김건희 화났대요 !!! 72 | .. | 2022/08/05 | 26,029 |
| 1361798 | 오늘의 웹툰 드라마 보시는 분 계세요 7 | 궁금 | 2022/08/05 | 2,430 |
| 1361797 | 민영화 방지법 통과시켜 정부 단독결정 막을 것 25 | 역시 | 2022/08/05 | 2,593 |
| 1361796 | 양식 생선요리할때 후추 소금말고 뿌리는 스파이시? 4 | 끙 | 2022/08/05 | 1,242 |
| 1361795 | 아이스티 가루 맛있게 먹는법 알려주세요 3 | 아이스티 | 2022/08/05 | 1,663 |
| 1361794 | 반지를 맞췄는데 750 이라고찍혀있네요 4 | 모모 | 2022/08/05 | 5,466 |
| 1361793 | 지구오락실(tvn예능) 완전 터졌네요 60 | 구름 | 2022/08/05 | 19,373 |
| 1361792 | 멧돼지사냥 3 | ㅇㅇ | 2022/08/05 | 2,027 |
| 1361791 | 중년 살찌는것 11 | 중년 | 2022/08/05 | 9,371 |
| 1361790 | 김냉이 맛이 가려는데 궁금한게 있어요 2 | ㅇㅇ | 2022/08/05 | 1,266 |
| 1361789 | 미대사관 차량이 윤 캠프에 돌진한거요 2 | USA | 2022/08/05 | 3,404 |
| 1361788 | 구움과자 사와서 먹으니 좋아요 | 과자 | 2022/08/05 | 1,667 |
| 1361787 | 곱창전골 주문해 먹고싶어요 10 | 커피 | 2022/08/05 | 1,895 |
| 1361786 | 생표고버섯 기둥은 어떻게 먹나요? 3 | 때인뜨 | 2022/08/05 | 1,841 |
| 1361785 | 펌 백신은 없으나 치료제는 있는...웃기지도 않은 병.. 6 | 말라리아 | 2022/08/05 | 2,016 |
| 1361784 | 남편감으로 변호사 vs 의사 37 | 궁그미 | 2022/08/05 | 10,775 |
| 1361783 | 미래 전망이 좋은 학과는 뭘까요? 15 | 중등맘 | 2022/08/05 | 5,750 |
| 1361782 | 돈쭐 프로그램은 1 | ... | 2022/08/05 | 1,612 |
| 1361781 | 중국, 타이완 상공 가로질러 미사일 발사./펌 7 | 헐 | 2022/08/05 | 1,861 |
| 1361780 | 장가연은 11 | ..... | 2022/08/05 | 6,236 |
| 1361779 | 오늘 오전에 미니거상수술 하고 왔어요.. 66 | @@ | 2022/08/05 | 17,499 |
| 1361778 | 데프콘 넘 재밌고 웃겨요ㅋㅋ 12 | ㅎ | 2022/08/05 | 4,658 |
| 1361777 | 20년전 몸무게인데 3 | ㅇㅇ | 2022/08/05 | 2,861 |
| 1361776 | 503을 뛰어넘는 존재가 유지라고 8 | … | 2022/08/05 | 2,419 |
| 1361775 | 깻잎순 요리 좀 ~^^ 8 | 요리사이트니.. | 2022/08/05 | 1,755 |