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아이들이 좋아하는 쉬운 고기요리

직딩엄마 조회수 : 7,660
작성일 : 2022-07-26 19:57:30
제가 자주 써먹는 치트키에요.

1. 폭립(돼지등갈비)를 압력솥에 삶는다
2. 삶아진 고기 건져서 비닐봉투(지퍼락)에 넣는다.
3. 오뚜기 바베큐소스를 비닐에 투하, 대충 섞이게 몇번 흔든다
4. 냉장고에 하루 보관
5. 먹을만큼 꺼내서 에어프라이에어에 10-15분 돌려준다. 소스가 좀 모자라면 겉에 조금 더 발라주면 좋음.


애들이 코박고 먹어요. 소스 만드느라 이것저것 정성스레 재료 썰고 섞고 설거지하는거 포기하고 빠르고 쉽게 해먹는게 우리집의 평화를 가져다주네요. 날라리 주부의 한 끼였습니다.
IP : 118.37.xxx.7
30 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.7.26 8:00 PM (219.254.xxx.117)

    이런 정보 좋아요. 감사합니다.

  • 2. ^^
    '22.7.26 8:01 PM (121.138.xxx.247)

    감사합니다 ~~~~

  • 3.
    '22.7.26 8:07 PM (119.69.xxx.167)

    요즘 방학이라 힘든데 넘 감사합니다!!

  • 4. 오...
    '22.7.26 8:08 PM (1.227.xxx.55)

    삶을 때 물은 어느 정도 넣고 압력밥솥 추 올라오면...몇분 정도? 불조절은 어떻게?
    좀더 구체적으로 알려주시와요.

  • 5. 오뚜기 보다는
    '22.7.26 8:10 PM (106.102.xxx.195)

    저희집은 바베큐소스는 오뚜기 보다 폰타나 꺼가 반응이 훨씬 더 나았어요

  • 6. 감사해요.
    '22.7.26 8:22 PM (221.142.xxx.120) - 삭제된댓글

    등갈비 요리법....저장할게요.

  • 7. 검색하면
    '22.7.26 8:37 PM (223.38.xxx.88)

    되는데..고기 삶는 시간까지 물아보다니.

  • 8. ㅇㅇ
    '22.7.26 8:44 PM (175.207.xxx.116)

    돼지등갈비 저장~~

  • 9.
    '22.7.26 8:56 PM (125.186.xxx.140)

    오 진짜 감사합니다.

  • 10. 곰돌이
    '22.7.26 9:21 PM (112.150.xxx.144)

    쉬운 폭립 저장합니다. 감사합니다.

  • 11. ㅇㅇ
    '22.7.26 9:30 PM (122.35.xxx.151)

    등갈비요리법

  • 12. 방학특집
    '22.7.26 9:32 PM (121.139.xxx.209)

    오.예
    감사합니다.

  • 13.
    '22.7.26 9:43 PM (121.162.xxx.252)

    정말 이런 소중한 정보가
    애들은 다 컸고
    저는 남편에게 해주겠어요
    등갈비 김치찜만 알았는데
    맛있겠어요

  • 14. ......
    '22.7.26 9:54 PM (180.109.xxx.9)

    돼지등갈비 요리법 참고하겠습니다^^

  • 15. ..
    '22.7.26 10:08 PM (220.89.xxx.201)

    냉장고에는 왜 보관하나요?

  • 16.
    '22.7.26 10:09 PM (58.123.xxx.70)

    감사합니다
    원글님 복 받으세용

  • 17. ㅇㅇ
    '22.7.26 10:32 PM (175.207.xxx.116)

    냉장고에는 왜 보관하나요?
    ㅡㅡㅡㅡㅡ
    고기에 양념이 배라는 거죠.

  • 18. ~~~~
    '22.7.26 10:37 PM (182.215.xxx.59)

    우리집애들은 시큼한맛이 싫대서 돼지갈비소스에 재워서 구워요. 대량으로 삶아서 반은 김치에 말아왔다가 등갈비 김치찜을 하고요.
    찜닭은 닭다리정육으로 하면 시간도 절약되고 애들도 귀찮아하지않고 먹고요.

  • 19. 아..
    '22.7.27 1:03 AM (39.118.xxx.118)

    압력밥솥 사야 할까요?

  • 20. 폭립
    '22.7.27 2:19 AM (218.153.xxx.158)

    폭립정보 감사합니다

  • 21. ....
    '22.7.27 1:46 PM (125.178.xxx.158)

    등갈비 감사합니다

  • 22. ㆍㆍㆍ
    '22.7.31 1:26 PM (118.235.xxx.193) - 삭제된댓글

    애들 등갈비 폭립해줘야 겠네요 감사합니다

  • 23. 요거
    '22.7.31 2:07 PM (121.129.xxx.183)

    오뚜기 등갈비 소스 폭립

    감사합니다
    https://link.coupang.com/a/uhi6d

  • 24. ....
    '22.8.2 3:58 PM (114.206.xxx.192)

    등갈비 요리법....저장할게요.

  • 25. 저장
    '22.8.2 4:41 PM (118.235.xxx.245)

    저장합니다

  • 26. 폭립
    '22.9.1 8:38 PM (125.187.xxx.209)

    저장
    감사합니다~!!

  • 27. 폭립등갈비
    '22.9.1 11:12 PM (182.221.xxx.14)

    등갈비요리법 저장합니다 감사합니다.

  • 28. 눈이사랑
    '22.9.1 11:18 PM (180.69.xxx.33)

    간편 등갈비 감사합니다~

  • 29.
    '22.9.2 12:49 AM (14.38.xxx.227)

    등갈비 감사

  • 30. sky
    '22.9.2 7:32 AM (1.239.xxx.132)

    등갈비요리법 저장합니다 감사합니다.

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