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다리 짧으면 살이 더 잘찌나요 (하체비만)
ㅠㅠ 조회수 : 3,820
작성일 : 2022-07-25 07:27:31
40대 초반, 키 163, 몸무게 50이고 생리전에는
52키로 가까이까지 늘어요. 끝나면 다시 빠지구요.
20대 30대때 몸무게는 55정도였어요.
개인적으로 키는 딱 여성스러워서 만족스럽구요.
표준 몸매에서 5키로 빼고 3년째 유지중인데
20대 30대때는 젊음에 가려져서 몰랐던건지
제가 키에 비해 특히 다리가 좀 짧네요ㅠㅠ
키가 비슷한 여직원들이랑 비교해보니
종아리와 허벅지 길이가 좀 짧고 얼굴도 크네요.
얼굴은 예뻐서 대학때는 학교 홍보대사도 하고했는데
왜 비싼 옷을 입어야 태가 나나 했더니 제가 비율이...
좀 그랬던거였네요. 현실적으로 살을 더빼기는 힘들고
(유지도 겨우 하고있음) 노력한게 이정도라는 생각에
그냥 예전처럼 편하게 살자 싶은 생각이 굴뚝같은데...
종아리랑 허벅지가 좀 짧은게 하체비만인거하고도
연관이 있는거 같아요. 하체에 살 덜찌는분들보면
본인 키 대비 하체가 짧지않은 경우가 많더라구요ㅠㅠ
노력대비 결과가 넘 별로인데 오늘도 출근전에 집에서
런닝머신타고 아이 아침준비하는데 갑자기 현타가 오네요...
IP : 112.161.xxx.58
20 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.7.25 7:29 AM (117.111.xxx.26)상비보단 나아요
2. 1121
'22.7.25 7:29 AM (58.238.xxx.43)전 하체보다 상체가 짧아서 상체에 살이 더 찌는걸까요?
3. 연관성있어요
'22.7.25 7:30 AM (121.133.xxx.137)상비는 상체부터
하비는 하체부터 살쪄요
빠질땐 반대 ㅋ4. ..
'22.7.25 7:33 AM (112.144.xxx.120)다리길면 상체 짧아서 살 더 잘 찌는 것 같던데요.
상체 짧으면 아무리 말라도 허리통짜 조금만 쪄도 오뚜기5. ㅎㅎ
'22.7.25 7:34 AM (221.146.xxx.243)그러고보니
다리 긴 하비 없고 , 상체 긴 상비 없네요6. 원글
'22.7.25 7:35 AM (112.161.xxx.58)제 비율을 40대가 되어서야 깨달았네요. 이전에는 공부하고 직장다니고 자격증따고 하느라 바쁘다가... 5키로 감량하고 유지하면서 몸에 처음으로 관심을 많이 가지게 됐어요. 키 158인 제 지인이 저보다 종아리가 더 길더라구요. 휴ㅋㅋㅋ
7. 다
'22.7.25 7:38 AM (223.38.xxx.56)가질수 있나요.
그 키면 평균윗도는 키니
옷으로 잘 커버하면 됩니다.8. ᆢ
'22.7.25 7:45 AM (118.32.xxx.104)아이고.. 많이 짧은 편이긴하네요.
그럐도 어쩌겠어요
날씬하시니 옷으로 커버하시길.9. ..
'22.7.25 7:46 AM (122.44.xxx.188) - 삭제된댓글하비는 다리가 짧다고요? 아닌데...
10. Mmm
'22.7.25 7:51 AM (70.106.xxx.218)딱 한국사람 구분하는게 다리길이랑 얼굴 크기 보면 알아요.
그냥 표준 체형같은데. 키도 몸무게도 다리짧은데 허벅지가 더 길고 종아리 짧은거요.
얼굴과 두상이 큰데 비해 어깨는 좁고 상체가 마르면 일명 추파춥스 같다고들 . 젊었을땐 그래도 상체가 마른걸로 이뻐보이는데 사십넘으면
상체 굽고 두리뭉실해지면서 얼굴 더 커보이고 .
운동만이 살길이에요. 이제 마르는건 의미없구요 근력 붙이는게 최고11. ㅇㅇ
'22.7.25 7:53 AM (223.62.xxx.53)더 그래보이기더 하죠
전 팔다리가 많이 긴데.. 찌는게 같은 대신
골반이 안넓어서 티가 안날뿐
아마 원글님은 골반이 넓은 허리 가는 타입인가봐요
그러면 타임 옷이 잘어울릴거에요~
근데 원래 조여정도 그런 비만 이었는데
필라테스 유산소 열심히 하니까 예뻐졌잖아요
그런 타입은 웨이트 많이 하지마시고
러닝머신 보다 자전거를 2-3단계에서 숨찰정도로 빠륵 타시고
햄스트링 늘일수 있는 요가와 필라테스 하세요
그럼 훨 좋아지실거에요12. ㅇㅇ
'22.7.25 8:02 AM (1.227.xxx.142)딸이 일명 콜라병 몸매인데
키는 작아요.
요즘 발레하는데 선생님이
그렇게 지적을 많이 한다네요.
일단 서있는 자세가 발 뒤꿈치에 힘이 실리고 무릎이 많이 뒤로 꺾인 체형이면 허벅지랑 엉덩이가 발달한데요.
발레하면서 많이 교정되고 있다고 하더라구요.
체형교정을 해보세요.13. dlfjs
'22.7.25 8:21 AM (180.69.xxx.74)그냥 타고난거죠
14. 예외도있지만
'22.7.25 8:21 AM (121.133.xxx.137)대부분은 상비는 하체 길고
하비는 상체 긴게 맞아요
저같이 나만 아는 애매한 하비는
팔다리 길기도 해요 ㅋ
연옌들 중에도 다리 유난히 길고
날씬한데 전혀 상비란 생각
안드는 연옌들은
그만큼 관리가 빡세니까 그런거구요
상비가 허리 날씬하려면
거의 굶는거예요15. 아아
'22.7.25 8:44 AM (1.225.xxx.157)이거 맞네요. 저도 상비에 허리 짧고 골반 없고 다리 길어요. 상비다보니 겨울철엔 더 뚱뚱해뵈고 몸 드러나는 여름엔 날씬해뵈는…
16. 아 진짜
'22.7.25 9:04 AM (125.129.xxx.163) - 삭제된댓글그렇네요
저도 상비 ㅠㅠㅜㅜ
다리 길고 상체 짤뚱 허리통짜ㅠㅜㅜ
이 간단한 상식을 덕분에
이제사 알게 되네요 ㅠㅜㅜㅜ17. 아 진짜
'22.7.25 9:07 AM (125.129.xxx.163)그렇네요
저도 상비 ㅠㅠㅜㅜ
다리 길고 상체 짤뚱 허리통짜ㅠㅜㅜ
이 간단한 상식을 덕분에
이제사 알게 되네요 ㅠㅜㅜㅜ
다리엔 거의 살이 안 쪄요
10키로쯤 느니까 다리가 살짝 두꺼워진 거 같다고...
가슴, 어깨, 배에 집중적으로 찌고ㅠㅠㅜㅜ18. …
'22.7.25 9:43 AM (67.160.xxx.53)요즘 오버사이즈며 미디 스커트 유행이니 패션으로 잘 이르케저러케 하시면 될거에요!
19. ㅇㅇ
'22.7.25 10:23 AM (1.243.xxx.125)허리가 긴편이면 뱃살도 별로없는 몸매이죠
원피스가 잘 어울리죠 허리강조되는 원피스20. 허리가
'22.7.25 1:25 PM (221.147.xxx.176) - 삭제된댓글허리가 긴 체형이 허리가 잘록하고 뱃살도 잘 안 찌고
근데 다리가 짧으니 뭘 입어도 촌스럽고 어색하고..
원피스만 입을수도 없고 젊어서는 사내 체육대회나 등산 일정 있으면 죽을맛이었어요. ㅠㅠ
허리가 짧은 체형은 허리도 통자, 뱃살도 쉽게 찌고
대신 팔다리가 걸쭉하니 배만 가리면 늘씬하고 세련돼 보이더라구요.
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