이석증으로 고생하신 분들 식사는?

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어제 영화 보고 어지럽다고 글올렸던 사람인데 동네이비인후과 가서 검사하니 이석증이라네요.
고글쓰고 검사하고 갑자기 눕는 치료했는데 치료도중 토하고 난리도 아니었어요ㅜㅜ
근데 집에와서도 좀덜하긴 해도 여전히 상체 일으키면 어지러워요ㅜ 누워있을때만 멀쩡하고..

오늘 한끼도 못먹고 위액까지 토해내서 뭘먹어야할거 같은데 또 토할까봐 무서워요ㅜㅜ
이석증 오래 앓으신분 식사는 어찌하셨나요...

[ㄴㄴ]

의사 선생님이 누워 있지 말라 하던데요?
누워있으면 더 어지럽지 않으세요?
무조건 고개 숙이지 말고 잘때도 어디 기대서 고개를 세워서 주무세요 당분간

[ㅇㅇ]

에고..이석증 심하게 왔나보네요ㅠㅠ
고글 쓰고 치료하면 한번에 자리 잡히는 경우가 대부분이긴한데 심하면 몇 번 더 치료받기도 해요.
경험상 무조건 고기나 든든히 잘 드세요.
병원에서 멀미약 주지 않으셨나요? 울렁거릴때 그거 먹음 좀 괜찮던데요. 이게 초기 3~4일이 제일 심하고 일주일정도 지나면 자연치유 된다고 하던데 잔어지러움은 꽤 지속되더라구요..힘들면 병원 다시 방문해서 치료 더 받으세요.

[ㅇㅇ]

돌이 다 안 들어간 거 아닌가요?
고글 쓰고 치료하면 바로 멀쩡해지던데요..
치료 끝나고 모니터 보면서 이제 괜찮다고 종료해주시던데
계속 힘들면 참지 마시고 병원 다시 가보세요.
빠진 위치가 사람마다 달라서 일단 편한 방향으로 쉬는 게 맞을거에요.

[ㄴㄴ님]

저는 누워있을때만 안어지러워서요. 이게 사람마다 다른가봐요..
의사샘도 안어지러운 자세로 있으라고 하셔서 계속 누워만 있어요ㅜㅜ

[^^]

어떡해요ᆢ빨리 좋아지길요.
처방전ᆢ약 안받았는가요?

약ᆢ먹고 자고 나아지던데
약ᆢ안에 잠오는 약 들었나봐요

물 많이 마시지마랬어요

[원글]

일단 내일 다시 병원가보기로 하긴했어요.
의사샘이 심하게 왔다고 하긴 했는데 치료가 완전히 되진 않은거 같아요ㅜㅜ

[^^님]

물많이 마시면 안되은 이유가 뭘까요?

[..]

이석증은 무조건 컨디션과 관련이 있어서 잘 먹으셔야 해요. 이석증이 세게 오면 몇 주에서 몇 개월까지 잔어지러움이 남아서 울렁거려요. 이비인후과도 몇 반이나 가서 이석 치료를 해야 하는데, 정말 어느 날 갑자기 싹 낫습니다. 평소에 고개를 휙휙 돌리지 말아야 하고 수면 정말 중요해요. 유튜브의 이석증 운동도 도움이 되긴 한데, 너무 세게 왔을땐 병원 치료 받길 권해요.

[흐르는강물]

약 주던데. 그거 먹음 어지럼증은 가라앉구요. 약먹어도 어지럽나요?물리(?)치료는 계속 하구요

[....]

베게높게 하세요

[음]

이석증 생기고 바로 물리치료나 혼자 돌아눕기 등으로
바로 돌 맞춰 넣으면 말끔해 지는데요.
병원에서 치료 받아도 정확하게 안 맞춰지고
미세 하게 남아 있는 경우엔 아주 오래가요.

삼십대에 한번 왔을때 많이 어지러웠어도
한번에 아주 깔끔하게 맞춰지는 경험을 했는데
갱년기에 심하게 다시 왔을땐
이년째 컨디션에 따라 좋았다 나빠져
아주 어지럼증 노이로제가 생길 지경입니다.
원글님 연령대는 모르지만
노화랑도 상관있어서 갱년기 비타민d나 칼슘부족도
이석증을 잘 안 낫게 하는 이유랍니다.

[식사는]

제 경우엔 속이 많이 나쁘진 않았는데
님 경우엔 수액이라도 좀 맞으셔야 겠네요.
이비인후과에서 덜 어지럽게 하는 약 놔주던데
일단 호전은 되서 밥은 먹을만 하던데
더위에 고생 많으시네요.
이석증 고통 제가 잘 알아요 ㅠ

[....]

저도 전에 이석증으로 토하고 컨디션 급격히 저하되서 수액맞고 쉬고
멀미약 같은 것(보나링정) 처방해줘서 먹었어요
일주일은 구름위를 걷는 느낌이었고.. 3일은 앉아서 잤어요.ㅜ

[꿀잠]

이석증 오면 갑자기 눕는체조로 해결한후 남는 어지러움증 퇴치를 위해 멀미약먹으라고 하더라고요. 더이상 병원은 오지말고 멀미약 상비약으로 구비해놓고 자가치료하라고 해주셨어요. 동네이비인후과의사가요.
밥은 무조건 잘챙겨드세요. 이석증도 몸영양상태 안좋으면 재발하고 건강챙겨서 잘다스리면 안옵니다. 남편이 이석증이라서 잘알아요. 한약도 퍼드시고 홍삼도 드세요. 힘내세요