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오른손이 등뒤로 안올라가요.

.. 조회수 : 2,899
작성일 : 2022-07-22 19:03:05
어깨에서부터 등뒤로 손내리기는 
양쪽다 잘 내려가요.
허리에서부터 등뒤로 손올리기는 왼손은 잘 되는데, 
오른손이 거의 안올라가요.
손 올리며 자세히 보니, 
잘 올라가는 왼손은 팔꿈치가 옆구리에 닿는데,
오른손은 팔꿈치가 옆구리에서 많이 떨어져있네요. 
이런 경우 무슨 운동? 또는 치료?가 필요할까요?

IP : 39.119.xxx.139
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '22.7.22 7:06 PM (211.208.xxx.37)

    오른쪽이 잘 안올라가서 이게 오십견인가 의심도 했었는데 통증은 또 하나도 없어서 그냥 그대로 신경 안쓰고 지냈거든요. 알고보니 골반이 틀어져서 몸이 전체적으로 다 틀어져 그랬던 거였어요.

  • 2. 지금 해보니
    '22.7.22 7:13 PM (121.155.xxx.30)

    왼팔 오른쪽 으론 많이 올라가는데 오른팔은
    왼쪽으로 많이 안 올라가네요

  • 3. ...
    '22.7.22 7:18 PM (211.104.xxx.198) - 삭제된댓글

    스트레칭하고 양팔 등뒤로 돌려 손잡기 자주 하세요
    아마 지금 바닥에 누워 만세 하면 양팔중 한쪽이 귀에 붙이기 힘들거나 한쪽 손등이 바닥에 안닿기도 할겁니다
    스트레칭 자주해서 나아졌어요

  • 4.
    '22.7.22 10:03 PM (61.77.xxx.195)

    211.208님
    제가 지금 그런상황인데 어떻게 고치셨어요?

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