다들 그래서 뚱뚱해지는거에요
일찍자고 간식 야식 안먹고
세끼만 딱 먹으면 식욕 줄어요
먹을수록 더 먹고싶어집니다
억제제는 내과 어디나 처방해줄거에요
스트레스로 식욕 통제가 안되더라구요.
약 먹을 정신도 용기도 없어
그냥 1년정도 미친듯이 탄수화물를 먹고 또 먹고 원없이 먹고나니 식욕이 좀 진정이 되더라구요. 갱년기 넘어가면서 제 인생 마지막 만찬이였다 라고 위로해요 ㅋ
졸로프트 50밀리그램 항우울제 도움됩니다
비만 클리닉 의사가 먹고 싶은거 먹지 말고
인생에서 먹는 재미는 지워야 한대요
수박 참외 복숭아 같은 과일을 많이드시면 않될까요 과일 맘껏먹어도 살이 않찌네요
우울증약을 그냥 처방받을수가 없으니 ?????????
절식 일주일 해보세요. 음식도 마약 같아서 뇌의 프로그래밍을 바꿔야 합니다 절식 밖에 없어요. 절식동안 아주 소량 먹고 음식 생각도 바꿔요. 처음엔 당연 금단증상이 나타나 힘들어요. 오늘 내가 먹은 음식이 내일의 식탐을 만들어냅니다. 뇌를 리셋해서20kg 넘게 감량했어요
만성욕구불만 상태가 되면 식욕이 폭발하는 경우가 있데요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1356291 | 겉절이하고 수육할건데 어울리는 국이나 찌개 8 | Dd | 2022/07/20 | 2,998 |
| 1356290 | 이재용 복권 이명박 사면 김경수 가석방 9 | ㅇㅇ | 2022/07/20 | 2,657 |
| 1356289 | 영자야 영철이 괜찮다! 6 | .... | 2022/07/20 | 4,110 |
| 1356288 | 샤오미 미밴드 수면시간 얼마나 나오나요? | ... | 2022/07/20 | 670 |
| 1356287 | 타인의 감정에 예민한 아이 성향 12 | … | 2022/07/20 | 3,242 |
| 1356286 | 옥순정숙추접해요 6 | 요리좋아 | 2022/07/20 | 5,548 |
| 1356285 | 생리, 며칠 정도 하시나요. 7 | .. | 2022/07/20 | 2,773 |
| 1356284 | 20억 이상 아파트 한채는 있어야 중산층입니다. 6 | 중산층 | 2022/07/20 | 5,794 |
| 1356283 | 젊은 직원들의 처세술이 장난아니네요 77 | 짱 | 2022/07/20 | 25,777 |
| 1356282 | 나는 솔로에 의사가.. 의사가 아니어도 15 | ㅇㅇ | 2022/07/20 | 7,377 |
| 1356281 | 현재 혈압 180인데요.. 13 | .... | 2022/07/20 | 5,214 |
| 1356280 | 문고리 육상시 가 무슨 말이에요? 3 | 궁금 | 2022/07/20 | 3,496 |
| 1356279 | 잠실 요즘 중학교 학군이 어떤가요? 3 | ..... | 2022/07/20 | 2,581 |
| 1356278 | 잼병 소독 어떻게하세요? 뚜껑도 소독하는거죠? 8 | ㅇㅇ | 2022/07/20 | 1,464 |
| 1356277 | 3년 된 샴푸 써도 될까요? 7 | .... | 2022/07/20 | 2,661 |
| 1356276 | 가톨릭신자분들 사주 보시나요? 21 | 궁금 | 2022/07/20 | 4,107 |
| 1356275 | 질염 올때 해보세요 2 | ㅇㅇ | 2022/07/20 | 6,315 |
| 1356274 | 사주에서 무진일주이신 분 9 | ... | 2022/07/20 | 4,386 |
| 1356273 | 동영상 좀 찾아주세요 (성교육 애니) 2 | ㅇㅇ | 2022/07/20 | 706 |
| 1356272 | 친구맘이 평안해지길 가다리고 있어요. 13 | 기다린다 | 2022/07/20 | 5,130 |
| 1356271 | 카톡친구목록에서 갑자기 안보일때 10 | ㅇㅇ | 2022/07/20 | 3,801 |
| 1356270 | 우영우 오늘도 좋네요 29 | 와 | 2022/07/20 | 8,867 |
| 1356269 | 더운데 오메가3 택배로 주문해도 될까요? 2 | .. | 2022/07/20 | 1,199 |
| 1356268 | 덥지도 춥지도 않는 곳 없나요? 10 | ㅇㅇㅇㅇ | 2022/07/20 | 3,552 |
| 1356267 | 퇴직금 50억 6 | .. | 2022/07/20 | 5,552 |