요즘 매일 10시간씩 자도 피곤해요
작성일 : 2022-07-20 09:21:33
3486343
어제는 그래서 일부러 30분 걷고 잤는데
운동하면 오히려 푹 자서 개운하게 일어날 줄 알았지만
아침 6시에 일어났다가 또 잠들었어요..... 지금 일주일 넘게 이렇네요
IP : 121.131.xxx.8
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'22.7.20 9:24 AM
(220.117.xxx.26)
수면 직전 운동은
수면 질 해쳐요
30분이면 딱 몸 워밍업 되는데
취침해서 더 그렇네요
2. ..
'22.7.20 9:25 AM
(39.115.xxx.64)
간이 안 좋거나 갱년기 들어가기 전 증상도 이런
증상이 있다고 들었엉ㆍ
3. 간지방
'22.7.20 9:28 AM
(116.42.xxx.47)
-
삭제된댓글
가까운 내과에 가서 피검사 해보세요
간쪽에 문제 생긴건지
4. ..
'22.7.20 9:43 AM
(211.36.xxx.39)
자두 복숭아 제철과일섭취
비타민c 드세요
5. 흠..
'22.7.20 9:44 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
잠을 좀 줄이세요. 10시간 자면 더 피곤합니다.
6. ..
'22.7.20 9:58 AM
(220.84.xxx.203)
다른증상은 없나요?
소화가 안된다던가, 뭐그런
가까운내과가서 피검사해보심이 좋을듯해요 위분말대로 간수치 등 확인해보셔야할거같아요
7. ..
'22.7.20 10:27 AM
(115.40.xxx.133)
운동을 꾸준히 해보세요
잠은 8시간 정도로 줄이시구요
영양제도 꼭 드세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1361949 |
어서와 한국.. 섭외가 좀 실망스럽네요 36 |
좀그래요 |
2022/08/05 |
7,394 |
| 1361948 |
한도제한계좌 푸는거 은행만 이득이네요 5 |
한도제한 |
2022/08/05 |
2,925 |
| 1361947 |
'의왕' 전국민 중에 아는 사람 절반 넘을까요? 9 |
ㅇㅇ |
2022/08/05 |
2,191 |
| 1361946 |
민주당에서 인물 찾아주시는 분께 14 |
민주당 지지.. |
2022/08/05 |
1,104 |
| 1361945 |
40중반 염색안한 자연모 인데 다크브라운 염색하면 좀 밝아보일까.. 3 |
열매사랑 |
2022/08/05 |
2,603 |
| 1361944 |
너에게 가는길 추천해주신 분 감사드려요 1 |
ㅇㅇ |
2022/08/05 |
2,403 |
| 1361943 |
이천 투석 전문병원 건물서 화재…환자·간호사 등 5명 사망 10 |
뉴스 |
2022/08/05 |
3,230 |
| 1361942 |
어정쩡헌 부자여서 받는 스트레스. 130 |
스트레스 |
2022/08/05 |
28,429 |
| 1361941 |
민주당에 박용진도 있어요 39 |
ᆢ |
2022/08/05 |
2,235 |
| 1361940 |
이런 일로도 정이 뚝 떨어지네요 77 |
와... |
2022/08/05 |
18,947 |
| 1361939 |
사랑이 어떻게 변하니. 9 |
... |
2022/08/05 |
2,152 |
| 1361938 |
고등학생 제과에 관심이 생겨 문의드려요. 15 |
우리아기 |
2022/08/05 |
1,297 |
| 1361937 |
펌 (뻘글)남자갤들에게 물어볼게. 사춘기에서 어떻게 벗어났어?.. |
사춘기 |
2022/08/05 |
787 |
| 1361936 |
백화점 5프로 할인쿠폰 어떻게 받나요? 7 |
할인 |
2022/08/05 |
3,210 |
| 1361935 |
넷플릭스에 다이안레인 케빈코스트너나오는영화 9 |
456 |
2022/08/05 |
1,934 |
| 1361934 |
치아교정 발치.타 치과 상담 가능할까요? 13 |
음 |
2022/08/05 |
1,158 |
| 1361933 |
방금 MBC 뉴스에서 임은정 검사님 @@ 11 |
min140.. |
2022/08/05 |
3,177 |
| 1361932 |
김건희 박사의 학위논문을 다시 읽으며 22 |
ㄱㅂㄴㅅ |
2022/08/05 |
3,913 |
| 1361931 |
윤이, 촛불집회 하면 공포 분위기 조성할까요 안 할까요 21 |
.. |
2022/08/05 |
2,580 |
| 1361930 |
강릉 안목해변요. 내일가려는데요 13 |
ㅇ |
2022/08/05 |
3,537 |
| 1361929 |
허벅지에 이미 핏줄터진건 없앨 수 없나요? 1 |
.... |
2022/08/05 |
1,231 |
| 1361928 |
우울증약 디아제팜류 내성 생기신 분들계시나요? 9 |
우울 |
2022/08/05 |
2,340 |
| 1361927 |
우영우변호사가 연애 시작하고부터는 좀 드라마에 대한 마음이 식네.. 51 |
.. |
2022/08/05 |
6,117 |
| 1361926 |
넷플릭스 먼훗날우리 재밌나요? 13 |
.. |
2022/08/05 |
3,177 |
| 1361925 |
재활필라테스 4 |
음 |
2022/08/05 |
1,213 |
