만보 걷기 의문점

[만보걷기]

만보걷기를 키로수로 환산하면
여자 보폭 평균은 40-50cm 래요
키로수로는 4-6키로 랍니다
그런데 인터넷 찾아보면
만보걷기 여자 평균소요 시간이
1시간-2시간이 소요된다고 합니다

의문점은 제가 걸어보니
4-5km 걸으니 1시간이 좀 안걸리던데
빠르게 걷는편인가요??
산책 정도는 아니지만 그보다는 좀더 빠르게 걸어요
절대 빠르게 걷지 않은데 뭔가 이상해요
체크는 애플워치 운동앱으로 하거든요

걷기 전문가님 알려주세요

[전문가님들은]

1시간 걸으면 몇키로 나오시나요?

[..]

전문가는 아니고
걷기앱 현관문 엘베 아파트부터 시작하고 6km걷기
전반부 빠르게 후반부 천천히 80분걸려요

[윗님]

저도 현관 나서자 바로 앱켜요
80분이면 1시간20분인데
몇보 나오세요?

[..]

제가 걸음이 좀 빠른편인데
2만보 걷는데 2시간 30분 정도 걸려요
좀 쉬면 더걸리구요

[ㅇㅇ]

4,5 키로 걸으면 한시간 남짓 걸리는 거 맞아요.

[윗님들]

댓글 더 달리는거보면
저의 의문점이 풀릴것같아요

[..]

걷기거리가 유동적이라 최근기록
10046보 걸었네요 이때는 90분 6.03km
중간쉬는지점에서 등스트레칭하면서 가져간 생수마시는시간도 포함돈거같네요

[1시간 10분정도]

지도에서 보니 왕복 5.6키로 네요.
이정도면 만 보 될까요.
빠르게 걸으면 딱 1시간 걸리고 좀 쉬엄쉬엄 느리게 걸으면 1시간 20분도 걸려요.
6키로가 만보 딱 이니...하루 만 보가 안되네요..ㅠㅠ...

[저는]

7km 1시간 20분 정도에요.
걷다보니 같은 거리인데 시간이 점점 짧아지더라구요.
빠르게 걷게 되나봐요.
몇보인지 오늘 체크하고 답 다시 쓸게요^^
다들 화이팅!

[호숫가]

제가 한바퀴 도는데 2.8마일 (4.5km) 동네 호숫가 걸을때 걸음 수 재본 적 있는데요, 엄청 빨리 걷는다고 생각하고 걸으면 한 48분에서 49분 걸리고 6200보쯤 나오고요, 그냥 보통 걸음으로 걸으면 55분 정도 걸리고 6600-6700 보 정도 나와요. 빨리 걸을땐 아무래도 보폭도 커지는 것 같아요. 만보 걸으려면 보통 걸음으로 한시간 반은 걸어야 될 것 같아요. 조금 빨리 걸으면 한시간 15분에서 20분 정도 걸릴까요?

[한시간]

비교적 빠른걸음인데 한시간에 5.5키로정도이고 8천몇백보예요. 만보는 한시간 반정도 빠른 걸음 걸으시면 돼요.

[....]

1시간 20분 6킬로 정도 됐던것 같아요.

[00000001]

어제 4.6km 1시간10분
중간에 신호등 7개정도 있어서
딱 1시간정도 걸렸을거예요

[..]

저는 만보걸으니 7키로 나오고 시간은 1시간 반정도 걸리던데요

[Jj]

6키로정도돼요
정확한건 아니고 2키로에 20분 걸리니 6키로 될것 같아요
전 걸음이 빠른 편이에요

[보폭따라 다름]

회사에서 집까지 걸어서 퇴근을 1년 했어요
보통보다 빠름 걸음으로 1시간 20분 남짓
만보 안되더라구요 팔구천보 정도였어요
거리는 6.8km 정도
다리길이에 따라 보폭이 달라서 만보걷기에 걸리는 시간도 다를듯해요

[ㅁㅇㅇ]

보통의 속도로
1시간에 4킬로 6천보 정도입니다..

[상상]

6-6.5되게 걷고 1시간 정도 걸어요

[워치]

워치 이용하면 금방 알텐데 10분/km 정도의 속도로 걸으면 한시간에 6킬로 걸을테고 6킬로 정도면 만보 나올거고.
근데 왜 만보에 집착하는지?

[..]

워치 하고 만보 약 7.5km 1시간 30분 정도 걸려요
매일 만보 걷기 해요
보통 1km 11-엄청 느리다 싶으면 14분 페이스

[오늘 체크]

4키로 걸으니
51분 나왔어요
평소걸음으로 걸었고요

[오늘 체크]

쉬었던 시간은 1분정도 생수마셨어요