운동하러 갔다 올게요.

[운동]

오늘은 꼭 가려고
아이들 밥 차리자마자 운동복으로 갈아입었는데
아직도 식탁 앞입니다.
남편이 마지막으로 나가고
저는 빨래 돌려놓고 나간다고 베란다 갔다가
베란다 정리만 하고 다시 들어와 앉았네요.
얼른 엉덩이 떼고 가얄텐데요.
아이구...
갑니다..가요. ㅠㅠ

[다녀오세요]

전 여슷시 반에 갔다
여덟시 반에 왔어요
오늘 아홉시부터 단수라서 ㅎㅎ

홧팅

[오늘]

응원하려고 로긴합니다~

빨리 엉덩이 떼세요 하나 두울 셋! 하시면서요 ㅎㅎ

그러면 반은 된 겁니다 ^^!!

[부럽네요]

비오는데 출근 하느라 더 힝드네요
온 샥신이 쑤셔요

[음..]

얼른 다녀오세요~~~화이팅~

[운동]

일단 모든것 제쳐두고 현관문만 열고 나가도 반은 성공~
화이팅!!

[..]

전 공복 라이딩 하고 왔어요~~
너무 좋아요

나가기전에 몸이 너무 피곤해서
할 수 있을까 했는데
막상 나가니 컨디션이 너무 좋아서 깜놀했네요.

자자 여러분들 체력은 다들 충분합니다

나가세요 다들^^

[..]

저도 곧 갑니다. 10시에 컨콜 마치면 운동갈 예정. 운동복 입고 앉아 있어요.

[고고]

저두요
갑니다 곧 가요 ㅜㅜ

[ㄴㄷ]

10시에는 운동 나가야 되는데 비와서 넘 가기 싫음 ㅜ

[...]

화이링~~~ ㅎ

[dd]

다들 부지런하십니다. 밤새 켰던 에어콘 환기를 위해 잠시 꺼두고 커피 한 잔만 마시고 있을 뿐인데 20분 지났는데
에어콘 다시 켜야겠어요.

[...]

저 어제 마음먹는데 1시간, 엉덩이 떼는데 1시간...ㅜㅜ 가면 열심히합니다.

[천천히]

날씨.시간 영향으로 홈트나 계단 운동해요 ㅋㅋ
요즘 날씨에는 에어컨 약하게 틀어놓고 합니다
그래도 땀 줄줄 ㅋㅋ

[음..]

저는 초중 딸키우는 워킹맘이예요. 아침 6시에 집앞 공원에서 1시간 걷기 운동 하면서 인강듣고(준비하는 자격증시험) 하고 들어와서 후다닥 씻고 애들 밥차려주고 밥 먹는동안 저 출근 준비 끝내고 빨래돌리고 그리고 애들 등교 시켜주고 저는 출근해요~~~ 아침에 걷기 운동 하니 너무 좋아요. 저냑에는 따로 운동할 시간 없어서 아침에 쪼개서 운동해요.

[...]

운동하고 샤워하고 에어컨 틀고 맥주 마시면 천국이 따로 없죠....전 꼭 낮술로 맥주 하나 마시는데 그러고 낮잠 1시간정도 자면....ㅋㅋ

[강아지]

하고 걷기하고 왔어요.
집에 들어오자마자 비가 내리네요.
해가 없어서 걷기 좋았고요.
요즘 저희집 강아지 뒷다리 근육 만져볼때마다 기분이 좋아요.