갑자기 아침에 일어나니 허리를 앞으로 숙이면 통증이 오네요
앉았다 일어나는것도 힘들어요
걷거나 계단 오르기는 괜찮아요
원래 허리가 좀 뻐근하긴 했는데 운동하고 나서도
숙이면 허리가 먼저 뻐근하긴 했어요
그래도 이렇게 통증으로 움직이는데
힘든적은 없었어요
요근래 제가 자세가 안좋게 쇼파에 누워 지내기도 하고
전날에 오래된 매트리스를 버리고 새 매트리스를 구입했거든요
이게 원인일까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 허리가 아파요
ㅇㅇ 조회수 : 1,347
작성일 : 2022-07-01 19:22:52
IP : 222.234.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.7.1 7:23 PM (175.223.xxx.18) - 삭제된댓글혹시 요로결석 아닐까요
2. Jj
'22.7.1 7:28 PM (223.38.xxx.235)유튜브에 정선근 교수님 컨텐츠 찾아보셔요
3. 매트리스는
'22.7.1 7:46 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글문제없을것 같고 잘못된 자세가 원인일것 같아요
허리아플때 운동 자꾸 하면 아플수 밖에요.
동생이 피티 열심받다가 멀쩡했던(한 줄로 알고 잇었던) 허리 아작나서 수술했어요4. 허리통증
'22.7.1 9:02 PM (180.224.xxx.118)구부릴때 아프면 디스크 증상이에요..운동 하지 마시고 병원 가세요.정선근 교수님 책이나 유투브 보시고 본인 상태를 알고 맞는 운동을 하셔야 합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1349897 | 곰팡이 핀 양초 어쩌죠? 4 | ㅇㅇ | 2022/07/02 | 1,323 |
| 1349896 | 김건희 여사 명품 기사는 왜 안나오죠? 37 | ㅇㅇ | 2022/07/02 | 4,019 |
| 1349895 | 여기서 다시 코로나가 오고 주식이 더 빠지면 21 | 어이쿠 | 2022/07/02 | 4,630 |
| 1349894 | 침대 사용 5 | 복층 오피스.. | 2022/07/02 | 1,197 |
| 1349893 | 굉장히 독특했다고 느낀 한국 노래 및 가수들 24 | ㅇㅇ | 2022/07/02 | 3,985 |
| 1349892 | 한-캐나다 정상회담 ㅋㅋㅋㅋ 44 | .... | 2022/07/02 | 6,449 |
| 1349891 | 저는 오지랖이 넓어서 못 사는거 같아요 12 | ..... | 2022/07/02 | 3,588 |
| 1349890 | 유미의 세포들 넘넘 좋아요 8 | ㅇㅇㅇ | 2022/07/02 | 2,712 |
| 1349889 | 주말진료 3 | ᆢ | 2022/07/02 | 949 |
| 1349888 | 2022년 임인년 유용한 사이트 모음 40 | 흑산도멸치 | 2022/07/02 | 4,090 |
| 1349887 | 김시창닷컴에서 중고차 구입해보신 분 계실까요 4 | satire.. | 2022/07/02 | 1,191 |
| 1349886 | 토왜구는 우리나라에 해만 끼치는 해충같은 존재 3 | 멸왜 | 2022/07/02 | 532 |
| 1349885 | 글 내립니다 8 | ㅇㅇ | 2022/07/02 | 1,535 |
| 1349884 | 윤짜장왕따된이유 16 | ㅇㅇ | 2022/07/02 | 6,204 |
| 1349883 | 후쿠시마 원전 항만에 세슘 물고기…“원전 오염수 관리 불능” 1 | ... | 2022/07/02 | 1,201 |
| 1349882 | 아침 드셨어요?? 8 | .. | 2022/07/02 | 1,875 |
| 1349881 | 광화문 포시즌스 호텔 근처 맛집 33 | 광화문 | 2022/07/02 | 5,158 |
| 1349880 | 답변 감사합니다 펑 1 | ㅇㅇ | 2022/07/02 | 1,154 |
| 1349879 | 그대가 조국 뒤늦게 봤습니다. 꼭 보세요 7 | 분노 | 2022/07/02 | 1,344 |
| 1349878 | 프라다 옷이 그렇게 싸구려처럼 보일 수도 있군요. 14 | .... | 2022/07/02 | 7,877 |
| 1349877 | 패션외교? 좋아하시네 4 | 한심 | 2022/07/02 | 2,178 |
| 1349876 | 건보료 7만원 내면서 1억6백만원 짜리 목걸이 할 돈은 있네요... 9 | 지나다 | 2022/07/02 | 2,587 |
| 1349875 | 김명신의 치마는 4백만원 대 프라다? 25 | 그랬구나 | 2022/07/02 | 7,358 |
| 1349874 | 일룸슈퍼싱글 매트리스교체 7 | 일룸 | 2022/07/02 | 1,485 |
| 1349873 | 경상도권 어르신들이 유독 이런 경향이 심하다고 생각하는거 편견인.. 30 | Mosukr.. | 2022/07/02 | 4,932 |