아침 바나나1 닭가슴살1. 커피
점심 오트밀 두유 바나나1
저녁..×
저 살빼야되서요. 디스크..ㅠㅠ
배고파서 빨리 자야겠어요.ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘 뭐 드셨어요?
...... 조회수 : 2,269
작성일 : 2022-06-30 21:25:33
IP : 182.211.xxx.105
15 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'22.6.30 9:31 PM (118.44.xxx.215)아침 케일에 삼겹살 싸먹고
점심 공차 무려 2잔 펄 추가
저녁 안먹었어요2. ㅇㅇ
'22.6.30 9:33 PM (125.240.xxx.184)아침 아아 한잔 버터롤빵한개
점심 짬뽕반그릇 짜장밥약간
저녁 빅맥세트 오디즙3. 음.
'22.6.30 9:33 PM (122.36.xxx.85)아점으로 어제 먹다 남은 쭈꾸미 볶아서 먹고, 저녁은 묵은지 등갈비 찜이요.
묵은지와 등갈비는 정말 환상적인 조합이네요.ㅎㅎ
그런데 식사 너무 조금 하시는거 아니에요? 내일 맛있는거 드세요.4. 초승달님
'22.6.30 9:36 PM (121.141.xxx.41)아침ㅡ라면.만두2.계란1넣어 흡입
점심ㅡ양배추.부추.돼지고기앞다리살볶응.
간식ㅡ자두2.토마토2
저녁ㅡx5. …
'22.6.30 9:40 PM (119.67.xxx.249)아침은 우유에 콘푸레이크
점심은 쫄면
저녁은 삼겹살6. 0ㅇ
'22.6.30 9:41 PM (58.227.xxx.205)아침ㅡ 군만두3 계란밥3숫갈
점심ㅡ해물찜 밥 반공기
저녁ㅡ새우된장찌게 계란말이 감자볶음 참조기구이 갈치구이7. 간헉적단식
'22.6.30 9:43 PM (1.244.xxx.38) - 삭제된댓글12~3시 사이에
낙지볶음덮밥, 참외2, 감자계란샐러드, 스윙칩조금, 아메리카노 한잔 먹었어요.
선물 들어온 빵이 한가득인데.. 얼른 내일이 왔음 좋겠네요.8. 아아
'22.6.30 9:45 PM (112.167.xxx.92)아침-X
점심-잔치국수+아이스커피
저녁-돼지두루치기에 밥+술9. ㅇㅇ
'22.6.30 9:53 PM (211.36.xxx.35) - 삭제된댓글아침 x
점심 통밀빵.리코타.토마토
저녁. 강된장.케일.양배추. 참치샐러드..밥2공기 ㅜㅜ
간식.블루베리.
적고보니 건강식으로 잘먹은듯 한데
저녁 대차게먹어선지 턱이 없어진거같은 ㅜㅜ
오늘 힘들어부었나..에구10. ㅇㅇ
'22.6.30 9:54 PM (211.36.xxx.35)아침 x
점심 통밀빵.리코타.토마토
간식.블루베리.컵라면 작은거
저녁. 강된장.케일.양배추. 참치샐러드..밥2공기 ㅜㅜ
적고보니 건강식으로 잘먹은듯 한데
오후부터 대차게먹어선지 턱이 없어진거같은 ㅜㅜ
오늘 힘들어부었나..에구11. …
'22.6.30 9:57 PM (122.37.xxx.185)점심-고추장찌개, 게살달걀입혀 구운거 3개,감자채전,열무김치, 김
이른 저녁-쟁반짜장, 해물짬뽕
늦은저녁-목살 소금구이, 된장찌개, 잡채, 소주 1/3병, 하이볼 5잔12. 초승달님
'22.6.30 10:10 PM (121.141.xxx.41)ㄴ부럽습니다.소주2병 각 안주네용.
13. 평생 43키로
'22.6.30 10:13 PM (139.28.xxx.118) - 삭제된댓글다이어트 안함. 걍 평생 내 타고난 까다로운 입맛과 소식 식사량이 선천적 다이어트.
아침 9시…콜드브루커피 (두모금), 반숙달걀 (반쪽), 블루베리(4알)
점심 1시…명란파스타 (포크로 감아서 세번), 오렌지 주스(두모금),
저녁 7시…화이트와인(한잔), 모듬조개찜 (홍합 5개, 새우 2개, 백합조개5개, 게다리 1개, 삶은 옥수수 반토막, 알감자 2알) 국물에 칼국수 끓여 세젓가락, 국물 세번), 참외 (한쪽)
저녁 위주로 때려먹는 편이고 기름,단거, 고기 싫어하고 거의 매일 해산물 생선위주로 먹고 식사와 식사 사이에 아무것도 안먹어요. 보리차만 한모금씩 왔다갔다 하면서.14. ..
'22.6.30 10:21 PM (125.187.xxx.209)아침 x
공복에 수영 한시간
점심 샤브샤브 푸지게/ 아메리카노 한잔
저녁 x
금요일까지 이리하고
토요일은 호프집 가려고 벼르고 있음15. ..
'22.6.30 11:19 PM (114.207.xxx.109)아침 패스
점심 회사한식으로 커피한잔
저녁 오이지랑 장조림 쭈쭈바추가
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