갱년기 열감, 언제까지?

[힘이든다]

69년생인데 아직 완경 전이예요.
그래도 살 찌고 관절 아프고 피부 탄력 떨어지고 착실하게 늙는 중이에요.
그중 2년 전부터 열감이 왔는데 뭐랄까? 제가 손이 차서 가을부터 장갑 끼던 사람인데 손이 뜨끈뜨끈해요. 웃긴 게 팔은 차가워서 손으로 팔을 잡으면 남의 팔 같아요.
그리고 속이 뜨거운 물 마신 것처럼 훈훈 ㅜㅜ.
다행히 얼굴은 괜찮아요. 홍조나 땀은 없네요.
이런 열감이 언제까지 계속 되나요?

[docque]

일괄적으로 언제까지라고 할수 없어요.
개개인의 건강상태나 관리에 따라 얼마든지 줄어들거나 오랜기간 지속될 수 있습니다.
운동과 체중조절(혈당관리)은 기본입니다. (가장 중요합니다.)

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68년생 완경 했는데요
저도 2년째 열감이 있어요
손발은 항상 따뜻하고 무슨 생각이나 관심 받으면 등에서 열감이 느껴지고요
얼굴 홍조나 열이 확 오르거나 그렇지는 않아요
조용히 이정도에서 지나가길 바랄뿐이에요

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저도 갱년기 시작인가봐요 새벽에 더워서 저만 깨서 선풍기 키고 난리.
식구들은 새벽에는 춥다는데 저만 더워요 갱년기 빼박인거 같아요ㅠ