82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

버터도 적당히 먹으면 몸에 좋은가요

ㅇㅇ 조회수 : 4,065
작성일 : 2022-06-26 19:30:02
늘 토스트 식빵에 버터 잘라서 앙버터 식으로 먹는게 낙인데
많이 먹음 살찌지만 외국에서는 아침에 버터 바른 빵도 많이 먹고 버터를 많이 먹는데 몸에 이로운 것도 많이 있나요

효능 찾아보니 음 … 유산균이 많다 항산화에 좋다 하는데
먼가 쥐어짠 느낌이라

자세히 알로 계신분 있나요
IP : 80.89.xxx.213
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '22.6.26 7:41 PM (218.155.xxx.202)

    동물성 버터는 괜찮죠
    너무 과하면 안되겠지만
    전 저탄고지하면서 먹었는데
    제가 닭살피부인데 그때 피부가 참 보드랍고 촉촉했어요
    가슴도 커지고요

  • 2. ....
    '22.6.26 7:41 PM (116.86.xxx.147)

    비타민A가 많이 들어있고 우유에서 추출한 거라 미네랄도 있고, 나쁜 콜레스테롤을
    낮춰주는 기능도 있어요.

  • 3. ..
    '22.6.26 7:54 PM (222.104.xxx.175)

    목초먹고 자란 소에서 짠 우유로
    만든 기버터 드시면 더 좋아요

  • 4. ....
    '22.6.26 8:03 PM (121.166.xxx.19)

    네 그냥 서양의 참기름 같은거로
    생각되더라구요

  • 5. ㅇㅇ
    '22.6.26 8:03 PM (125.177.xxx.53)

    예전에 sbs 스페셜에서 간헐적 단식할때 삼겹살을
    버터에 발라 구워 실컷 먹어도 탄수화물 안먹고 간헐적 단식하니 살빠진 총각들 나왔었음

  • 6. Juliana7
    '22.6.26 8:22 PM (220.117.xxx.61)

    버터 너무 맛있어요. 어쩌다 빵에 발라먹으면 최고에요
    가로세로 3~4센티 정도는 먹어요.
    자주는 안먹게되요.
    빵엔 버터죠.

  • 7. ...
    '22.6.26 10:08 PM (1.237.xxx.156)

    빵에 발라먹으면 혈당을 급격히 올리지않겠죠

  • 8. ..
    '22.6.26 10:41 PM (124.5.xxx.85)

    버터 빵 먹고싶네요ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1347960 "옥주현, 갑질하는 사람 아냐…논란 안타까워".. 28 ㅇㅇ 2022/06/27 17,109
1347959 베란다문 열어놓고 계신가요? 9 나들목 2022/06/27 3,208
1347958 친구들의 도움 무척 고마우면서 부끄럽고 10 ㅇㅇ 2022/06/27 3,381
1347957 배가 너무아픈데 변이 안나와요 1시간째 22 ㅇㅇ 2022/06/27 4,470
1347956 ksoi 여론조사 8 ㅇㅇ 2022/06/27 1,964
1347955 주xx 등 4명 베를린서 "소녀상 철거" 시위.. 24 기레기아웃 2022/06/27 3,336
1347954 온수매트를 틀고 자 봤어요 7 50대 2022/06/27 6,475
1347953 마음을 내려놓는 순간 3 ... 2022/06/27 4,347
1347952 아직도 냉면 풀기 방법 모르는 분 있나요? 8 ㅇㅇ 2022/06/27 9,503
1347951 윤도리를 남자 박근혜라고 하기도 박근혜에게 미안할 정도네요 18 쩝 2022/06/27 2,663
1347950 복수를 소재로한 영화 추천 부탁합니다. 7 .. 2022/06/27 1,689
1347949 노후 몸이 불편해져도 자식이 모시고 45 미래가 우울.. 2022/06/27 18,711
1347948 산부인과 다녀온 후기 12 밤이라 2022/06/27 8,190
1347947 50원 ..... 클릭 20 ㅇㅇ 2022/06/27 3,373
1347946 저한텐 무슨 재능이 있는지 어떻게 알수있을까요 9 있자나요 2022/06/27 3,351
1347945 이제 잠들었네요 7 고딩맘 2022/06/27 2,650
1347944 지금 에어컨 틀고 있는 집 있나요? 13 궁금 2022/06/27 4,891
1347943 혹시 2일장 치뤄보신 분이 계시면 듣고 싶어요. 23 평범녀 2022/06/27 10,115
1347942 저는 냉난방은 솔직히 아껴본적이 없는데 7 ㅇㅇ 2022/06/27 3,986
1347941 템퍼 매트리스 쓰는분 여름에 어쩌세요? 6 ㅇㅇ 2022/06/27 4,222
1347940 지연수 “전직 교수 친부” 주장에 “확인 안 돼” 30 .. 2022/06/27 14,439
1347939 돼지의왕 보는데 살인자 응원하긴 처음이네요 1 드라마 2022/06/27 2,255
1347938 돌싱3) 여자 진행자들은 쌍꺼풀을 다시 한건가요? 3 쌍꺼풀 2022/06/27 4,633
1347937 아이가 병설유치원에 다니는데... 9 ..... 2022/06/27 3,110
1347936 콩비지전 하는데 실패만 반복해요 9 ㅡㅡ 2022/06/27 1,741
< 18591 18592 18593 18594 18595 18596 18597 18598 18599 18600 >> 이전 자유게시판
게시판 검색