습하니까 야외운동하기 싫어지네요

[ㅇㅇ]

걷기를 봄까지는 좀 하다가
6월 접어들고나니
밖에 나가는게 싫어져요
덥기만 하면 괜찮은데 습하니까
걷거나 뛰면 온몸이 축축
사우나 안에서 운동하는 기분

습해지면 기분도 다운되는거 같아요
쾌적한 날씨가 그립네요

[그래서]

아침 일찍 나가요
자전거로 달리는데 5시 반에서 6시 사이에 나갑니다
그나마 햇볕 강하지 않고 기온이 마구 오르기 전이라 달리면 나름 시원하거든요
그래도 돌아올 때 즈음이면 땀에 젖죠
그러면 그냥 바로 샤워한다 생각하고 부담없이 돌고 와요

[저도]

달리기 밖에서 하는데 3-4월에는 한달 누적 110km 정도 뛰었거든요
5월에 80km대
6월 지금까지 50km대예요
덥고 습해지고 비오는 날도 많으니 진짜 못뛰네요ㅠ
새벽에 나가야되나 러닝머신이라도 뛰어야되나 고민중이에요

[개인적으로]

이런날씨가 운동 나가기 힘들기는 한데

일단 운동하면 땀도 잘나고
운동하고 나면 뽀송하니 기분 좋아요

[...]

전 그래서 7시 넘어서 해요 . 낮에 진짜 못하겠더라구요.아니면 윗님처럼 새벽에 나갈것같아요 .

[..]

전 무조건 저녁8시에 나가요. 먹은거 다 소화시킬수도 있고 자외선도 피하고 여러모로 좋아요~

[저녁때도]

습한건 마찬가지예요. 9시 넘어서 나가는데도 어휴...ㅠㅠ

[음]

7월부터 헬스 끊었어요. 여름은 장마 이후엔 계속 습하고 더워서 밖에서 운동하는 건 쉽지 않은거 같아요.