비타민D 한 알짜리 알 작은 것 드시는 분

[..]

제품명 좀 알려주세요. 

칼슘, 오메가만 챙겼지 햇볕도 잘 안 쬐면서

D를 잊고 있었네요. 

한 알짜리로 

알 작은 것 드시면 좀 추천해주세요. 

그래도 하루 용량으로 충분한 거죠?

[ㅇㅇ]

제가 큰 알약을 못먹어서 솔가 비타민디 작은거 있어서 그거 먹어요^^

[혹시]

알약 못드시면 액상으로 사세요
쌀알만큼 한방울 먹는거라 엄청 편해요

[퓨어]

PURE 알이 아주 작아서 이거 먹어요

[휴]

에스더 제품 사먹는데 알약이 아주 작아요
하루 한알
저랑 딸이랑 챙겨 먹는데 어제 딸이 피검사했는데 정상으로
나왔어요.
건강검진에서 비타민디부족으로 나와서 마침 행사하길래
사봤는데 먹기 편해요.

[저는]

디카맥스 먹는데 비타민디는 체내합성도 잘 안되고 약으로도 섭취가 안되고 햇볕 쐐도 소용없다고 하네요
특히 황인종은요

[이거요]

CALIFORBIA GOLD NUTRITION
VITAMIN D3요
이거 알 되게 작고 하루 1알이에요. 몇 개 거쳐서 이걸로 정착했어요. 아이허브 자체 브랜드였나 그럴거예요

[솔가]

솔가 꺼 직구해서 먹어요
용량 5000 짜리 캡슐인데, 사이즈 작은 편 이에요
처음엔 하루 한알 먹다가, 이젠 이틀에 한알 먹어요

[...]

퓨어인켑슐레이션 사에서 나온거 먹어요. 좀 비싼데 효과 확실합니다..(저 암환자에요)

[저도]

이거요 님이 쓰신 것 몇년째 먹고 있어요.
친구에게 추천해주려고 오랜만에 아이허브에 들어갔더니 세일 중여서 무지 싸게 팔더군요.
알갱이가 작은데 5천iu라서 이틀에 한 알 먹고 있어요.(2천 iu는 매일 먹었어요)
비타민 d 먹고 석달만에 8에서 정상수치 30대로 들어갔어요.

[...]

저도 디카맥스랑 솔가거 먹는데
댓글 참고할게요.

[오~]

역시 82는 정보창고네요.
답변 감사합니다.

[아이허브]

이용하시는 분들
칼슘도 한 알짜리 드시면
추천 좀 해주세요.
지금 종근당 것 두 알짜리 먹고 있거든요.

[다나음]

다나음 비타민디
꼭꼭 씹어먹는건데 맛도 좋아요~

[00]

저도 다나음 2000iu 용량이요 4년째 애용중 씹어먹으라는데 전 그냥 상켜요

[00]

2년지나니 검진에서 수치가 정상범위들어오더라구요