82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

칼슘 섭취의 문제점과 이를 보완하는 방법 소개

wisdom80 조회수 : 1,174
작성일 : 2022-06-22 10:06:06
http://naver.me/IIZUuxNo

골다공증 때문에 여기 게시판에서 추천받은 디카맥스디를 겁색하는중에 보게 된 블로그입니다. 약사가 쓴 글인데, 믿을만한 건지 여러분의 의견도 궁금하네요. 마지막으로 추천하는 약도 있었습니다. (세이프 케이투 칼슘)
골다공증이 걱정돼서 요즘 근력운동과 가벼운 조깅은 계속 2달째 하고 있고 푸른 채소와 고추 파프리카 단백질 섭취도 꾸준히 하는 중인데 그 외에 약을 어떤걸 골라야 할지 걱정이네요.
IP : 106.101.xxx.138
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 칼마
    '22.6.22 11:02 AM (112.221.xxx.78)

    칼슘마그네슘 2:1비율로 들어있으면서 비타민d 포함되어있는제품 (k까지 있음 더 좋고)으로 먹고 있습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1350418 중학생 시험기간 식단 7 .. 2022/07/02 2,103
1350417 남편이 짜증나요 7 ... 2022/07/02 2,728
1350416 묵은마늘로 장아찌될까요 1 장아찌 2022/07/02 1,282
1350415 장소추천 2 장소 추천 2022/07/02 576
1350414 기분전환할 방법 좀 추천해주세요 4 저요저요 2022/07/02 1,221
1350413 교민들이 한 명도 안 나왔었대요 56 .. 2022/07/02 17,692
1350412 하드렌즈 적응하신분? 7 ㅇㅇ 2022/07/02 898
1350411 강병원 의원이 당대표 되었으면 좋겠어요. 81 .. 2022/07/02 2,012
1350410 트레이닝 바지 너무 예쁘지 않나요? 11 운동복 2022/07/02 4,313
1350409 결혼하고서, 얼굴이 엄청상했어요. 왜 그런걸까요? 8 심은하는 2022/07/02 3,999
1350408 직작동료때문에 다닐맛 납니다 4 까만커피 2022/07/02 3,497
1350407 안정환 예능 처음 나올 때 충격과 공포였어요. 4 ... 2022/07/02 5,119
1350406 다니는 헬스장 줌바선생이 진짜무개념 2 무개념 2022/07/02 2,520
1350405 실리콘 얼음틀 쓸만한가요? 7 .. 2022/07/02 2,928
1350404 동네맘 관계 부럽네요 7 구글 2022/07/02 4,833
1350403 이준석은 가상화폐 정리했을까요? 5 궁금 2022/07/02 2,214
1350402 위자료 문제입니다. 9 ddd 2022/07/02 1,696
1350401 안나에서 새비서요 (스포) 11 .. 2022/07/02 4,169
1350400 대구는 37도네요 9 ㅇㅇ 2022/07/02 2,640
1350399 정부가 국민 죽인다 8 민심은 천심.. 2022/07/02 1,527
1350398 영부인? 누가 영부인인가요? 없는자리 아닌가요? 19 스마일223.. 2022/07/02 2,394
1350397 나방 어떻게 잡죠? 1 ㄴㄴ 2022/07/02 749
1350396 일라이는 애도 양보한거네요 36 ........ 2022/07/02 7,718
1350395 중3성적 고민 상담 5 ... 2022/07/02 1,529
1350394 피아노에 임윤찬이 나오는 이런나라.. 5 제길 2022/07/02 3,016