육포가 살 많이 찌나요?

[유니콘]

며칠 전 하루 두끼를 먹었는데 저녁에 카레밥 조금이랑 육포 손바닥 만한거, 스테비아 밤 300그람 정도 먹었거든요. 

근데 담날 확 쪘어요. 그리고 몸무게가 내려가질 않네요.

육포가 살 많이 찌나요? 아님 스테비아 밤인가?

마른 오징어 밤마다 먹고 3킬로 찐적은 있지만 이건 하루 먹었을 뿐인데...

그날 많이 배부르지도 않았는데 살이 2킬로 정도 찌고 나니 마이 억울하네요ㅠㅠ

[누구냐]

일시적일 수도 있지만,

카레밥 혈당 폭등 시키는 원인이고
육포도 나트륨과 보존제 극대화된 고기이니

양질의 식사는 하나도 안하신 셈이라..

[어]

마른오징어로 3키로를 찌울수 있는건가요..
밤마다 먹기만하면 되는건가요.
마른오징어에 그런효능이 있었다니..

[ㄴㄴ]

햇반 둥근 일반사이즈가 210g 이에요
카레밥 드시고, 밤을 밥 1.5그릇 분량만큼 드셨네요
탄수화물 완전 폭발 했어요
거기다 육포의 나트륨 까지요

[..]

짠 카레밥을 드시고
밤을 300그램이나 드시고 육포를 한 장 드셨는데
무사하길 바라면… ㅎㅎ

[...]

밤을 300그람 먹은게 육포보다 1차원인이겠네요

[ㄹㄹ]

과일 많이 먹는게 의외로 살 덜 찌는 것 같아요. 전에 밥 조금 먹고 과일 많이 먹고 잔날은 이정도는 아니었는데

[ㅇㅇ]

밤이 탄수 폭탄이에요. 카레에도 전분가루 밀가루 많이 들어가고 육포만 먹었으면 살 별루 안쪄요. 같이 드시 탄수화물이 고탄수애다가 육포의 소금기때문에 많이 찐거에요. 그리고 과일 살 엄청 쪄요. 과일먹고 별로 안찐날은 밥을 조금 드셔서 그래요. 음식 칼로리에 대한 이해가 필요하세요~~

[..]

토실토실 밤토실이란 말이 왜 있겠어요?
옛날부터 아기들 포동포동 살 찌우려면
밤을 삶아 먹였어요.
밤이 살찌는데 직빵입니다

[...]

밤은 과일 중에서도 예외적인 존재입니다
다른 과일들은, 특히 봄~여름 괴일은 수분 함량이 많이서 달아도 실제 칼로리는 비교적 낮은데, 밤은 물없이 탄수화물만 똘똘 뭉친 덩어리

살 찌려고 할 때 추천되는 음식이 밤인데, 그걸 300그람 먹었으면 밥을 한공기 반쯤 먹은셈