근데 혈압도 진짜 살이랑 엄청 연관이 있더라구요
저 예전에 한창 살 많이 쪘을때는 60대 후반까지 나갔거든요
그러다가 혈압이랑 혈당 다 고혈압 전단계 당뇨 전단계 진단 받고 살 뺐어요
지금은 50킬로 정도 나가는데
혈압은 정말 드라마틱하게내려오더라구요
그래서 혈압이 좀 높은 사람은 살 확실히 빼야 겠구나는 제대로 알게 되었구요
혈당은 근데 왜 그런걸까요
이 부분은 궁금하더라구요 왜 그렇게 영향이 있는걸까요
어머 감사합니다... 이거 체크하면서도 계속 궁금했거든요. 혈압은 전에 기사에서 본적이 있어서 덜 궁금했는데 혈당은 진짜 넘궁금하더라구요
간단하게 말하자면 살찌면
인슐린 저항성이 커져서 혈당 내리는 기능이 떨어진대요.
제가 당뇨병인데 정상 체중으로 빼니까
아주 좋아졌어요.
물론 약도먹고 운동도하고 식이요법도하지만
정상 혈당수치 나와요.
인슐린 글 감사합니다 식이요법
제가 코로나로 20키로 정도 쪘는데
40정도 상승했어요.
제 생각에는 상관있어요.
5키로 빠졌는데 당뇨 입구에서 돌아나옴.
순서가 인슐린 저항성이 개선되서
인슐린이 적게 나와도 혈당이 유지되고
그 다음이 체지방이 빠지는거라고
인슐린저항성때문 맞습니다..
근데 살쪄도 괜찮은 사람도 있고
말랐는데 당뇨인 사람도 있어요
실제 당뇨의 50프로 가까이는 표준이하 체중인 사람들이에요
체중보단 복부비만의 문제죠
저는 표준체중에 복부지방도 적은편인데도 당뇨전단계에요
혈압도 콜레스테롤도 다 정상입니다
혈압은 오히려 낮아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1387822 | 송골매 공연 방금전에 보고왔어요 15 | 공연좋아 | 2022/09/11 | 4,608 |
1387821 | 작은아씨들 2 | *** | 2022/09/11 | 3,521 |
1387820 | 휴게소 음식조리 도전해볼까요? 1 | 취업 | 2022/09/11 | 1,497 |
1387819 | 문토리양? 군 근황 13 | FGG | 2022/09/11 | 3,970 |
1387818 | 작은아씨들 산으로가네요? 4 | 잉 | 2022/09/11 | 4,901 |
1387817 | 홑이불홑이불 그러니깐 9 | 옛날노래 | 2022/09/11 | 2,493 |
1387816 | 작은아씨들 둘째는 짜증나네요 9 | 플라워 | 2022/09/11 | 6,019 |
1387815 | 이런 사람도 악인인걸까요? 33 | . | 2022/09/11 | 5,789 |
1387814 | 저 좀전에 집 비번 생각 안났어요 11 | 헐 | 2022/09/11 | 2,602 |
1387813 | 작은 아씨들, 제세동기 질문있어요. 2 | 제세동기 | 2022/09/11 | 2,851 |
1387812 | 스킨보톡스는 5 | ㅇㅇ | 2022/09/11 | 2,753 |
1387811 | 펌 점점 기상천외해지는 국내 아파트 이름들 6 | 아파트 | 2022/09/11 | 4,356 |
1387810 | 50대 노안 왔어요 4 | .... | 2022/09/11 | 3,550 |
1387809 | 불안함을 떨칠 수 있는 영상이나 음악,어떤 방법이든 알려주세요 6 | 도옴 | 2022/09/11 | 987 |
1387808 | "살려달라" 마약 투약 뒤 부모에 전화 건 2.. 7 | ay | 2022/09/11 | 8,589 |
1387807 | 거니 제딴에 신경쓴다고 4 | ㅇㅇ | 2022/09/11 | 2,250 |
1387806 | 백금 인덕션 후라이팬, 가스불에도 쓸수있나요? 3 | ㅇㅇ | 2022/09/11 | 1,635 |
1387805 | 기다리면 배추가격 좀 떨어질까요 3 | 음 | 2022/09/11 | 2,338 |
1387804 | 형제간 재산싸움...잘 아시는분만 조언부탁드려요 8 | .... | 2022/09/11 | 5,636 |
1387803 | 유명 가수들 실제 라이브 어떤가요 52 | ㅇㅇ | 2022/09/11 | 6,985 |
1387802 | 제사 준비 하다 보니 | 한과 | 2022/09/11 | 1,458 |
1387801 | 부침개 떡 냉동한것 주는 시어머니요~ 30 | 최악 | 2022/09/11 | 8,831 |
1387800 | 가죽벨트 어디서 사나요? 4 | 벨트 | 2022/09/11 | 931 |
1387799 | 프라하 콩쿨 바순 한국인 우승자들 5 | kbscla.. | 2022/09/11 | 1,377 |
1387798 | 넷플릭스 추천 영화- 러빙 어덜츠 (스릴러 좋아하시는 분) 7 | 강추 | 2022/09/11 | 4,102 |