82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

골반 틀어진 경우 등산이 힘든가요?

왼쪽 골반 조회수 : 705
작성일 : 2022-06-17 00:17:29
두어달 전 산을 탔어요.



지인들과 아주 오랫만의 등산이였구요.



한시간 조금 넘는 거리를 걷는데 정상에 도착할쯤 왼쪽골반이 아파오면서 잘 안 들린다싶어 어쩌나 하는 찰나.. 멈출수는 없겠다싶어 좀 크게 회전하듯 왼쪽발을 들어 움직이니 덜 아프더라구요.

거의 끌다시피하면서 어떻게 도착은 했어요.

지인들이 걱정할까 내색은 크게 못하고 좀 불편하다 그러고 말았구요.



올라가선, 점심먹고 일행은 좀더 높은 전망대로 가고,



저는 쉬다 내려왔습니다.



내려오는길은 오를때보단 덜 불편했는데..



참고 내려올순 있었으나 더 긴 거리였음 큰일났겠다싶더라구요.







다녀와선 괜찮았고.. 평지에서는 큰 무리는 없습니다



(긴거리를 걸을 일이 없어서 그럴지도 모르겠네요)



평소 다리를 쭉 펴거나 누우면 왼쪽발이 더 바닥에 가깝게 바깥쪽으로 뉘여 있습니다.



평소 주3회 필라테스 그룹수업에서도 큰 어려움이라 느낀적은 없습니다.



저는 수평이라 생각하고 뻗는데, 강사분이 왼발을 항상 더 올리라고 하시는 정도..







골반이 틀어져 그런걸까요? 아님 고관절이나 다른 문제일까요?



부모님모시고 가족여행을 계획하는데.. 또 문제가 붉어질까.. 걱정되어 글올려 봅니다.



미리 답변 감사드립니다!


IP : 182.214.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '22.6.17 2:36 AM (124.216.xxx.58) - 삭제된댓글


    골반 틀어지면 등산 걷기 다 힘들어요
    특히 일반인 걸음걸이로 걸으면요
    길에서 나이든 여자들 이상한 자세로 걷는 사람들 중 골반이
    틀어져서 최대한 고통이 덜한 자세로 걷다보니 그렇게 보이더
    라그ㅡ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1345557 요즘은 민영화 걱정안하나요? 23 ... 2022/06/18 1,554
1345556 김명신 광폭행보 이유..."나도 영부인" 15 .... 2022/06/18 4,364
1345555 목동쪽이나 강남쪽 중고교 가보면 9 ㅇㅇ 2022/06/18 2,404
1345554 이런 할아버지들 어떻게 대해야 할까요? 4 어렵네요 2022/06/18 1,874
1345553 목걸이 줄 끊어진거나 귀걸이 망가진 거 수리비용? 6 목걸이 2022/06/18 10,468
1345552 연말에 예금금리 얼마 예상하세요? 4 어쩔까 2022/06/18 2,806
1345551 일 할때 입을 일복 바지 추천 해 주세요 완전 초초 시원 한거면.. 1 바지 2022/06/18 838
1345550 임재범의 신곡 '위로' 들어보셨어요? 7 고맙습니다 2022/06/18 2,832
1345549 눈밑 볼록해지는건 시술뿐이 답없죠? 20 에효 2022/06/18 4,278
1345548 커브스..근육키우기가 가능한가요? 9 ㅔㅔ 2022/06/18 2,529
1345547 [펌] 윤 대통령엔 "삼촌" 김 여사엔 &qu.. 6 zzz 2022/06/18 2,343
1345546 북카페에 와 있어요 멋져요 12 50대 2022/06/18 3,399
1345545 진주 비드나 목걸이 귀걸이 사이즈별로 갖고 계신분들이요 6 50대 2022/06/18 2,324
1345544 마타하리 실망 ㅠㅠ 5 .. 2022/06/18 4,580
1345543 고양이 학대범들 신상공개 인스타 떴어요 12 세상에 2022/06/18 3,923
1345542 예쁜 여자한테 잘해주는것 35 .. 2022/06/18 8,168
1345541 남편 기다리는데 열받네요. 9 .. 2022/06/18 4,324
1345540 집 사지 마세요 14 ㅇㅇ 2022/06/18 4,936
1345539 펌 민주당 과일 = 국힘 승리의 주역 25 .. 2022/06/18 1,371
1345538 식습관 입냄새 연관 3 mylove.. 2022/06/18 3,266
1345537 지하철역에서 지나가다 눈마주친 남자가 손가락욕을 하고 가네요; .. 4 .. 2022/06/18 4,209
1345536 닭죽 맵쌀로 해도 맛있나요? 3 ufg 2022/06/18 1,696
1345535 강남 아파트 지금살까요. 기다릴까요. 40 r.... 2022/06/18 7,576
1345534 식탁매트 머 쓰셔요? 2 열매 2022/06/18 1,696
1345533 전통오이지 10:1이라함은 9 계량 2022/06/18 1,427