마음공부 하시는 분들 어떻게 하시는지요?

[오늘]

아래에 마음공부 하는 분들 좋아지셨냐는 글이 있어서 여쭈어보아요.
저는 불교 공부하고 ( 주로 스님들 유튜브 강의 들어요)
명상하고 108배도 하는데...
2년쯤 되었어요
평소 감정상태는 좀 좋아졌어요.
싱크홀에 빠지듯 푹 가라앉는 감정은 많이 줄었고

주변사람들에 대해서 화나는게 많이 없어졌어요
상대편 쪽에서 생각하고 이해하는게 많아지니 일단 제가 더 편해졌어요

그런데 요즘 주식이 푹푹 떨어지니 괴롭네요ㅠㅠ
그때 팔았어야햇는데 하는 후회가 많이 들어요.
그래도 마음공부 안했다면 더 힘들었을거 같아요.

마음 공부 하시는 분들
어떤 방법으로 하시는지 알고 싶습니다

[108배는]

무릎아파 못하고 저도 원글님과 비슷하게 스님들 유투브
하루종일 틀어놓고 들을때 많아요ᆢ
발원문 읽어가며 기도도하고 사경도 3년가까이 하고있구요
최근에 불교경전 스터디 하다가 멈춘상태이고요ᆢ

안좋은일들은 인연따라 그랬겠거니 싶고,마음이
편해집니다ᆢ좀 손해보는거도 내마음 공부다 생각하고요

집에서 기도하는것만으로도 마음에 많은 평화를 가져다
주는거같아요

[속았다]

저도 불교강의 들으면 마음이 편해지고
세상 사람들 다 용서해질거 같고
마음이 태평양처럼 넓어지다가
남편 얼굴을 보면
내가 널 왜 용서해야하는데? 라는 마음이 일어나면서
모든것이 도로아미타불이 됩니다. 쿨럭
그래도 이 정도로 차분하게 마음을 진정시켜주는건
불경만한게 없다고 생각합니다. ^^

[전ㅂ]

학문적으로 공부해요. 철학책, 심리학책을 읽고 내 상황에 대입시키고, 명상이나 그런건 안 하고
불교 경전도 학문적 공부.
깨달음을 자연적으로 얻는것보단 공부가 맞는 편이라.

[원글]

위 댓글중 애맡기고 다녔다는 이웃엄마 이야기는 마음공부가 아니라 마음수련 이라고 하는 단체일거에요

거기 저도 좀 아는데 .
결국은 사이비 교주를 섬기라는 이상한 단체더라구요
우리 동네에도 하나 생겼어요

[걱정이 사라졌다고]

댓글 쓴 사람인데요
처음은 이기동교수님 장자 강의에서 시작된거 같아요
듣다보니 어찌나 맘이 놓이던지ㅎ
최재천교수님 강의도 좋았구요
에크하르트 톨레 책 너무 좋았어요
그러다 법상스님 법문 듣게 됐는데 그것도 또 마음을 확 터지게 해주더라구요
유튜브로 찾아듣고 궁금한건 도서관에서 책 빌려다 읽고..
관심을 그쪽에 두다보면 저절로 연결이 돼요
저도 올초 처음으로 주식시장에 발 디뎠다가 마이너스 8천 기록중입니다ㅎ
너무 걱정 안해서 탈인가 싶을정도로 걱정이 안되네요
가족들중에 문제없는 사람 하나 없는데 걱정 안됩니다
암튼,,공부해보세요
노후대비로 마음공부해놓는거 연금 월천씩 나오는것보다 더 든든합니다ㅎㅎ

[..]

저도 갱년기인지 감정이 격해진곤 해요.
사람이 미워지면 목소리도듣기싫다는걸 체감중입니다.
이러면 안되는데....
이기동님 장자 강의 찾아봐야겠어요.

[신천지 조심!!!]

마음공부/ 심리상담/ 등 사람들이 관심있어하는 부분을
파고들면서 꼼짝못하게 만들어 신천지로 모셔가는 분들 많아요
방법도 너무 다양하게 접근하니까 걱정입니다
일단 많이 알아보시고 접근해오는 사람들 덥석 물지도 마시고
유투브로 천천히 내가 먼저 파악하시면서 공부 하세요 ㅠ

[위에]

걱정이 사라졌다고 댓글님 참조할게요.
감사합니다.