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너무 일찍자나요?

ㄱㄱ 조회수 : 2,142
작성일 : 2022-06-12 22:05:21
지금 잘려고 누웠는데

좀 일찍 자나요?

항상 10에 자서 5시30~6시에 일어나요

50대초반이구요

여러분은 몇시에 자나요?
IP : 175.114.xxx.196
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. Juliana7
    '22.6.12 10:06 PM (220.117.xxx.61)

    12시쯤에 자요.

  • 2. 요즘늦게
    '22.6.12 10:08 PM (125.240.xxx.184)

    자게되네요 새벽1,2시

  • 3. ㅁ.ㅁ
    '22.6.12 10:09 PM (1.126.xxx.158) - 삭제된댓글

    마그네슘 먹고 한시간 후에 자라고 하는 데
    오늘은 좀 늦었지만 보통 9시에 자면 느긋하게 7시나 8시에천천히 일어나요. 회사 가까워서 9시 까지 출근 가능해요

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '22.6.12 10:11 PM (221.149.xxx.124)

    전 11시 반쯤 자서 서너시면 일어나요.
    30대 중반 넘어가니까 잠이 안와요 ㅠ

  • 5. ㅁㅇㅇ
    '22.6.12 10:14 PM (125.178.xxx.53)

    8시간 적당하죠

  • 6. dlfjs
    '22.6.12 10:16 PM (180.69.xxx.74)

    12시전엔 자는게 좋고 6ㅡ8시간이면 되죠

  • 7. 정석이지요
    '22.6.13 7:27 AM (114.201.xxx.27)

    규칙적인 생활 좋아보여요.

  • 8. ..
    '22.6.13 7:38 AM (175.223.xxx.101)

    제일 건강하게 주무시네요

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