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공복에 낫또 한팩 너무 좋네요
.... 조회수 : 4,257
작성일 : 2022-06-12 09:58:17
다이어트 중이라 변비가 왔어요 친구한테 추천받아서 아침 공복에 낫또 하나씩 먹기 시작했는데 식이조절하느라 먹는 양이 확 줄어서 화장실가기 힘들었는데 낫또 먹은 이후로는 하루 한번 꼭 성취합니다.
처음엔 맛없게 느껴졌는데 먹을수록 고소하고 맛있어요
백번 저어서 실을 많이 만들어서 먹으라해서 그렇게 먹고 있는데 실이 많아질수록 식감이 더 풍부해지더라고요
몸에서 긍정적인 신호를 주고 있어서 다이어트 하는데 변비 때문에 고생하시는 분들 낫또 추천요
IP : 223.62.xxx.183
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'22.6.12 10:01 AM (222.119.xxx.196)낫또 먹기가 힘들어서 청국장 가루를 먹어볼까 하는데 가루는 효능이 떨어질까요?저는 변비는 아니고 낫또가 골다공증에 좋은음식 이라고 해서 먹어보려고 10개정도 시켜서 먹어봤는데 잘 안먹어지더군요
2. 그 실
'22.6.12 10:06 AM (223.38.xxx.149)입에 붙고 어우 청국장찌개가 훨 나아요.
3. mmm
'22.6.12 10:14 AM (1.127.xxx.126)일본산이면 노노..
코스트코 프룬, 맛도 있고 하루 2-3개 정도면 딱 좋아요.
블루베리 처럼 항산화 물질?도 많은 걸로 알아요. 시커먼 하니까 ^^4. 저도
'22.6.12 10:25 AM (59.18.xxx.92)낫또 좋아해요.
5. ㅇㅇㅇ
'22.6.12 10:52 AM (223.62.xxx.170)국산 낫또 종류 많아요.
저도 낫또 참 좋아해요, 속 편하고 든든하고 대장건강에도 굿!6. ㅎ
'22.6.12 11:53 AM (220.94.xxx.134)저도 낫또는 도저히 못먹겠던 미끌미끌한맛이
7. 으...
'22.6.12 2:13 PM (211.245.xxx.178)전 도저히 못 먹겠던데요.ㅠㅠㅠ
몇번 시도했지만 넘지 못하겠더라구요..ㅠ
청국장찌개는 엄청 좋아합니다.8. 유후
'22.6.12 8:07 PM (106.102.xxx.83)맨김에 싸먹으면 맛잇어요
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