고지혈증에 오징어와 새우를 금지하는 이유가 무언가요?

[궁금해요]

고지혈증약을 먹고 있는 50대 남성입니다.

저희남편이예요.

금기해야 할 음식에 오징어와 새우가 있어요.

새우는 내장 다 빼고 살만 먹고,오징어도 두루치기나 파전에 넣어 먹어요.

그런데 왜 오징어와 새우를 금할까요?

건강관련 글을 여기서 도움 많이 받고 있어요.

[ㅡㅡ]

콜레스테롤이 많이 함유되서요;;

[ㅁㅇㅇ]

음식으로 섭취되는 콜레스테롤의 양은 미미 하다고는 하는데 그래도 고지혈증 약을 먹을 정도면 약간의 콜레스테롤이라도 조심하는게 좋아서 그런게 아닐까요..
절대 금해야할 정도는 아니겠지만요.

[오징어랑]

새우를 껍질채 먹으면 괜찮다던데 아닌가요?

[...]

예전에는 콜레스테롤 많다고 계란 노른자를 포함해서 '금기' 음식이었는데요
요즘은 음식에 제한 별로 안 둬요
고콜레스테롤이 몸밖에서 음식으로 흡수하는 콜레스테롤보다 몸 안에서 만들어내는 콜레스테롤이 많은게 더 문제라는게 밝혀진 이후로요
대개의 고지혈증 약도 콜레스테롤을 덜 만들게 하는 약이고요
그래서 차라리 탄수화물을 제한하지 예전처럼 콜레스테롤 함량이 많다고 지목되는 계란, 새우, 오징어같은 음식을 제한하지는 않아요

어차피 한트럭씩 먹을 거 아니니 한두번씩 먹는거 상관없으니 맛있게 즐기셔도 됩니다

[,,]

음식이 영향력 없는 게 맞나요? 에스프레소 커피 매일 마시다가 콜레스테롤 지수 높아졌다는 얘기 많이 올라오던데요.

[...]

요즘은 콜레스테롤 높은 사람들에게 탄수화물이 더 금기음식입니다
탄수화물을 안먹을 수 없으니 덜 먹어라 합니다
오징어 새우는 많이 먹지만 마세요 그럽니다

[아아아아]

맞아요. 몸 속 지방이 우리가 알고 있는 그 기름이 아니라
포도당 성분이랬나? 그래서 탄수화물을 줄이는 거라고 알고 있어요.

[그냥]

고지혈증엔 탄수화물이 더 위험한 음식이지요
그래도 오징어와 새우엔 콜레스테롤이 많이 들어 있습니다

[원글]

감사합니다

[22]

몸밖에서 음식으로 흡수하는 콜레스테롤보다
몸 안에서 만들어내는 콜레스테롤이 많은게 더 문제22

체중 관리는 하라고