http://youtu.be/f5atdbFcK3g
저부터 하나 추천할게요
여기 저기 염증달고 사는거 힘들어 검색하다가 걸렸는데,
요 영상.. 저같은 저질체력에게도 적당하고 잠깐 짬내어 하기 좋더라구요. 힘들지 않았는데 하고 나서 몸이 후끈해지고 얼굴붓기도 살짝 가라앉은듯한 착시도 ㅎㅎ
난이도 상관없이 좋아하는 요가 클립 추천해주시면
이것저것 돌아가며 해볼게요
관절염에 좋은 운동(요가든 뭐든) 추천해주시면 따블로 감사합니다~~
건강하세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 요가 클립 추천부탁드려요 ^^
ㅇㅇ 조회수 : 910
작성일 : 2022-06-12 02:45:43
IP : 211.36.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 끙
'22.6.12 8:35 AM (118.222.xxx.111)서리요가도 추천할게요..
엄마TV도 동작이 쉽고 무릎에 무리가지 않아 따라하기 좋아요~2. ㅇㅇ
'22.6.12 2:19 PM (106.102.xxx.240)감사합니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1347126 | 화이트 침대패드 누렇게 된거 세탁이요 4 | 화이트 침대.. | 2022/06/12 | 2,931 |
| 1347125 | 중3인데 논술도 배워놓는게 좋을까요 8 | ㅇㅇ | 2022/06/12 | 1,503 |
| 1347124 | 어린시절 배틀한번 해볼까요? ㅎㅎ 9 | 말해볼까요?.. | 2022/06/12 | 1,814 |
| 1347123 | 아름다운 세상 드라마 재밌네요 3 | cinta1.. | 2022/06/12 | 1,395 |
| 1347122 | 담주 식단 짜려고요 공유 해봐용 13 | 식단공유 | 2022/06/12 | 2,585 |
| 1347121 | 님들은 포켓몬빵 어디서 구하세요? 6 | .... | 2022/06/12 | 1,814 |
| 1347120 | 여자들이 칭찬하는 (소개팅) 괜찮은 여자는 어떤 여자에요? 16 | 여자들이 | 2022/06/12 | 4,119 |
| 1347119 | 핸폰 사용법 알려 주세요 4 | 강쥐 조아 | 2022/06/12 | 1,024 |
| 1347118 | 호박 편수 맛있게 하는 곳 4 | .... | 2022/06/12 | 1,084 |
| 1347117 | 팝콘 팝콘.... | ㅁㄴㅇ | 2022/06/12 | 959 |
| 1347116 | 김건희는 귀 성형도 했나봐요? 23 | ?? | 2022/06/12 | 11,855 |
| 1347115 | 치아교정 질문드려요 4 | ㅇㅇ | 2022/06/12 | 1,200 |
| 1347114 | 리퀴드 파운데이션 요즘은 없나요? 3 | 화장품 | 2022/06/12 | 2,137 |
| 1347113 | 한서희가 텐프로였다는게 28 | .. | 2022/06/12 | 63,694 |
| 1347112 | 남의 이야기를 듣지 않는 사람... 4 | ... | 2022/06/12 | 1,749 |
| 1347111 | 50초반 남편이 잠을 오래 못 자요 10 | ㅡㅡ | 2022/06/12 | 3,477 |
| 1347110 | 초코렛 먹고 너무 졸려요 | ㅇㅇ | 2022/06/12 | 575 |
| 1347109 | 동남아 여성들은 노란 머리로 염색하는 걸 좋아하나 봐요 7 | 흑발 | 2022/06/12 | 2,828 |
| 1347108 | 우리나라는 진짜 학구열이 끝내주네요 8 | 역시 | 2022/06/12 | 3,969 |
| 1347107 | 하츠, 일렉트로룩스 인덕션 선택은? 1 | .. | 2022/06/12 | 714 |
| 1347106 | 댓글로 뚱땡이라고... 6 | 저번에 | 2022/06/12 | 1,676 |
| 1347105 | 딸안고 볼펜팔던 아저씨 근황입니당 2 | 보배 | 2022/06/12 | 3,002 |
| 1347104 | 도자기괄사 비눗물에 넣어도 되나요? 1 | 도자기 | 2022/06/12 | 1,244 |
| 1347103 | 해방일지 미정이가 구씨 사랑하게된계기?는 언제인가요? 15 | 나요 | 2022/06/12 | 5,912 |
| 1347102 | 중국집 배달도 배달앱으로 하는거죠? 5 | 중국집 | 2022/06/12 | 1,189 |