http://youtu.be/f5atdbFcK3g
저부터 하나 추천할게요
여기 저기 염증달고 사는거 힘들어 검색하다가 걸렸는데,
요 영상.. 저같은 저질체력에게도 적당하고 잠깐 짬내어 하기 좋더라구요. 힘들지 않았는데 하고 나서 몸이 후끈해지고 얼굴붓기도 살짝 가라앉은듯한 착시도 ㅎㅎ
난이도 상관없이 좋아하는 요가 클립 추천해주시면
이것저것 돌아가며 해볼게요
관절염에 좋은 운동(요가든 뭐든) 추천해주시면 따블로 감사합니다~~
건강하세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 요가 클립 추천부탁드려요 ^^
ㅇㅇ 조회수 : 884
작성일 : 2022-06-12 02:45:43
IP : 211.36.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 끙
'22.6.12 8:35 AM (118.222.xxx.111)서리요가도 추천할게요..
엄마TV도 동작이 쉽고 무릎에 무리가지 않아 따라하기 좋아요~2. ㅇㅇ
'22.6.12 2:19 PM (106.102.xxx.240)감사합니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1348625 | 전업주부인분 남편 아침밥 해주나요? 100 | 아침밥 | 2022/06/11 | 18,973 |
| 1348624 | 중2 생리한지 1년..키가 더 클까요? 21 | ㅇㅇ | 2022/06/11 | 2,971 |
| 1348623 | 이미지 템플릿 있는 사이트 유명한 거 뭐있죠? 2 | 궁금 | 2022/06/11 | 727 |
| 1348622 | 나는 이재명을 지지한다. 31 | 아 | 2022/06/11 | 1,667 |
| 1348621 | 노견 살찌우는 방법 알려주세요 6 | .. | 2022/06/11 | 1,018 |
| 1348620 | 베란다상추병)흙이 문제일까요 7 | 땅지맘 | 2022/06/11 | 1,346 |
| 1348619 | 양파 실온보관법 신세계 발견 34 | ㆍㆍ | 2022/06/11 | 18,839 |
| 1348618 | 성남고 성일고 3 | 고입어렵다 | 2022/06/11 | 1,914 |
| 1348617 | 심슨가족 만화는 누가 보나요 3 | 난어디 | 2022/06/11 | 2,031 |
| 1348616 | 펌 서울의 소리는 서초동간다는데 자칭문파들 뭐함요? 21 | 공감 | 2022/06/11 | 1,729 |
| 1348615 | 세계에서 가장 키 큰 민족 8 | ㅇㅇ | 2022/06/11 | 4,069 |
| 1348614 | 부동산 유투버들 올해 금리 못올릴거라더니... 11 | ... | 2022/06/11 | 3,563 |
| 1348613 | 부동산하는데 집보러 갈때 이빽 어떤가요? 21 | 00 | 2022/06/11 | 4,616 |
| 1348612 | 지금이야말로 마스크 더열심히 써야하지 않을까싶어요 13 | ㅇㅁ | 2022/06/11 | 2,965 |
| 1348611 | 배우 윤태영은 항상 아버지 얘기가 따라다니네요 13 | ........ | 2022/06/11 | 6,947 |
| 1348610 | 급) 카톡이 안되는데 다른 그룹 채팅 메신저 알려주세요 1 | 급 | 2022/06/11 | 665 |
| 1348609 | 로얄코펜하겐 사고 싶은데 3 | .. | 2022/06/11 | 2,542 |
| 1348608 | 빠른년생이 한살 높여 나이 말하면 5 | .. | 2022/06/11 | 1,657 |
| 1348607 | 3년된 공진단 버려야하나요? 5 | ㅇ | 2022/06/11 | 2,035 |
| 1348606 | 가족이란... 6 | 맏며느리24.. | 2022/06/11 | 1,838 |
| 1348605 | 을사일주 미인많다는데 15 | 써니베니 | 2022/06/11 | 5,717 |
| 1348604 | 다리가 혼자 덜덜거리는 경험 11 | 어제 | 2022/06/11 | 2,936 |
| 1348603 | 타인에게 제 감정을 많이 쏟아냈어요 11 | ㄲㄱ | 2022/06/11 | 2,764 |
| 1348602 | 인팁분들 반려견 키우세요? 19 | .... | 2022/06/11 | 2,045 |
| 1348601 | 노티드 도넛이요. 8 | ... | 2022/06/11 | 3,896 |