전 자세도 안좋고 척추디스크에 거북목 직전 단계라 늘 승모근이 한가득 + 어깨 부근이 늘 뻐근하고 불편해서 팔을 휘휘 돌리는 사람이 습관화된 사람인지라 근육이완에 좋다는건 다 해보는 사람입니다.
그동안 초음파 마사지기, 마사지건 등 소소한 거 다 사보고 세라젬 V6(이건 승모근 때문이라기보단 척추 땜에)도 종종 하고.. 그치만 늘 승모근이 굳어있던 상황..
가격도 저렴하길래 바디용 괄사 중에 제일 저한테 맞아보는걸 바로 사서 오늘 아침에 별 생각없이 문질문질 해 보았는데
첫 느낌은.. 음? 생각보다 아무 느낌이 없네? 였어요. 일단 오일이고 뭐고 없이 옷 위에다 문질러서 그런걸 수도 있는데 어쨌든 생각보단 별 자극도 느낌도 없었어요.
그런데 한 3~4분 문지르고 난 뒤 어깨가 가벼운 느낌이 들어서 깜짝 놀랐어요
2주 전 자다가 어깨에 담 걸린 이후에 늘 어깨가 찌뿌둥하고 무거웠는데 그 느낌이 사라져서 가뿐한거에요..
그래서 오오 역시 대단하다 뭔가 막힌 부분이 뚫린건가! 혼자 감탄하면서 출근을 했지요.
출근해서 또 컴퓨터와 씨름하고 나니 특유의 그 어깨 무거운 느낌이 다시 올라오네요. 겨우 10분 남짓 괄사마사지한걸로 드라마틱한 효과를 바라는건 아닌거죠 ㅎㅎ
그래도 이따가 점심시간에 또 문질문질 해보려구요. 아까 아침에 어깨가 가벼워졌던 느낌을 잊을 수가 없어요.
꾸준히 한 번 해 보려구요.