조미료 많이 들어간 음식 먹으면..

[졸음]

옛날부터 느낀거지만
자주 먹는건 아닌 자장면이나 밖에서 사먹는 음식 먹으면
저는 유난히 더 졸음이 오던데요..
혹시 다른 분들도 그런가요.
어제 고등 아이가 어느 특정 떡볶이가 먹고 싶다며 노래를 불러서
포장해와서 오랜만에 사주긴 했는데
공부하다가 잠이 와서 힘들어하더라구요.
뭐 다른 날에도 피곤해할때가 있긴 하지만
제 생각에 조미료가 많이 들어가서 그런가 하는 생각이 들더라구요ㅜ

[조미료]

다른건 모르겠고
전 엄청 물을 마셔요..
갈증이나서 빆에서 밥먹고오면
물먹고 호ㅏ장실가고...
힘들더라도 그냥 집에서 해먹는게
더 좋은것 같지만...왜이리 요즘 하기가 싫은지..

[ㅐㅐ]

소화가 안되어 그래요
저한테도 대표적 음식이
짜장면과 떡볶기
몸을 어찌 할 줄 모를정도로 졸립고
자도 계속 부대껴서 아침에 너무 힘들어요

식당에서 사먹는
오징어볶음, 닭갈비같은 빨간양념 음식도
어디는 괜찮은데 또 어디는 미친듯 졸립고요
그럼 속으로 여기는 조미료 많이 넣는구나 해요

[ㅇㅇ]

ㅎㅎ
저 배달음식 밀키트 먹으면서 졸아요
막 쏟아져요

[맞아요]

졸리고 물먹혀요

[저도]

특히 뷔페 음식들 먹고 귀가 할 때 운전하면서도 졸음이 쏟아져요. 부부 둘 다. ㅠ
엊그제도 나들이 가서 한식 먹고 쏟아지는 졸음에 차에서 잠만 자다 왔어요. ㅠㅠ

[냉면]

점심으로 시판 냉면 먹으면 꼭 졸다가 한숨 자게 됩니다.
패밀리 레스토랑 먹고 온 날은 물은 들이부을 만큼 갈증이 심해 패트병 나발불고 밤새 화장실 들락거려요.
어쩌다 모임 있으면 먹는 거지
괜히 집밥집밥할까 싶어요.
나이 먹으니 몸이 반응합니다.

[저는]

조미료 들어간 음식 먹으면
두통이 너무 심해서 다음날 까지 더 심하게는 2박삼일을 고생한 적도 많아요
그럴때는 어쩔수 없이 굶어야 하더라고요

그래서 집에 조미료 한톨 없고 라면없이 살아요 심지어는 치킨도 안시켜먹고
외식, 배달음식, 밀키트 노노 ~~~

[msg가 아니고]

탄수화물 많이 먹어서...라네요

[..]

빕스 다녀와 저희 네식구 다 기절하듯 잤어요 ㅎㅎ

[라라]

저도 거의 기절하듯 자요. 조미료와 탄수화물 콤비 같아요.

[저도]

조미료든 음식 먹으면 그래요
부페, 냉면, 식당에서 먹는 국물요리, 짜장면 등
먹고나면 졸리고 갈증 나고 속 안좋아요
집에서 탄수화물 많이 먹어도 아무렇지 않아요
탄수화물 탓으로 돌리려는 조미료 회사의 상술

[...]

수면제 필요 없던데요
온가족이 쇼파에 뻗어잠

[...]

중국음식.떡볶이 밖에 음식 먹으면 진짜 졸려서 정신응 못 차리겠어요...

[네]

우리집은 마라탕만 먹으면 다들 졸다가 자요

[,.]

msg가 뇌진경전달물질이어서 간질환자들은 못먹게한다고 들었어요.조금이라도 허용하면 안된다는 의견들 있어요

중국집 짜장면은 탄수화물이 과량섭취되어서
(쌀보다 가루로 된것들이 소화흡수율 빠름)
순간적으로 혈당이 치솟아서 인슐린 스파이크 와서 그런거라고 방송에서 들었어요. 짬뽕은 모르겠고 짜장면에도 미원들어가나요? 설탕이 많이 들어가던데?