진짜배고픔은 허기가 천천히 커짐
2. 몸의 변화없이 먹고 싶을때
아무것도 안했는데 배고프거나
피곤함 무기력 어지러움없이 배고플때
3. 스트레스 받으면 배가 고플때
뇌한테 속은거임. 세로토닌 호르몬을 늘리는 신호임
4. 식후에도 계속 먹고싶을때
위장은 담는 범위가 정해져있음
계속 식욕이 돈다면 내 상태를 돌아볼 것
5. 특정음식이나 맛이 당김
뇌의 호르몬과 관련된것이고 몸에 영양이 부족한것이 아님
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
가짜 배고픔 구별법
ㅇㅇ 조회수 : 3,212
작성일 : 2022-06-04 14:45:19
1. 갑자기 허기를 느낌
IP : 194.36.xxx.88
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 구별이 문제가
'22.6.4 2:51 PM (59.6.xxx.68)아니라 구별함에도 허기나 식욕을 이기지 못하고 먹으니 문제죠
다들 몰라서 먹는게 아니라 못참아서 먹는거2. ㅋㅋㅋ
'22.6.4 3:03 PM (210.94.xxx.48)가짜라고 알면 이겨내나요? ㅋㅋ
3. 생로병사
'22.6.4 3:58 PM (211.246.xxx.110)전문의가 그러던데요..
물한잔 마시고 10분 있어도 배고픈지
아무생각 없어지는지 보라고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1353060 | 주말 백화점은 주차전쟁인데 정작 매장은 한산 9 | 주말에는 | 2022/07/10 | 4,678 |
| 1353059 | 돼지의 왕 채정안 연기ㅜㅜ 4 | 파트라슈 | 2022/07/10 | 4,884 |
| 1353058 | 회사에 스크린 골프 동호회가 있는데요. 3 | ㅇㅇ | 2022/07/10 | 2,221 |
| 1353057 | 말을 센스있게,순발력있게 하려면 어찌해야 하나요? 4 | 휴 | 2022/07/10 | 2,449 |
| 1353056 | 대통령 지지율 37.5% 23 | ㅇㅇ | 2022/07/10 | 4,941 |
| 1353055 | 강아지들 원래 이렇게 쫒아다니나요? 12 | 찜통 | 2022/07/10 | 3,803 |
| 1353054 | 김건희 여사 비선 논란에…野 ‘순방 수행원 공개’ 발의 11 | 중앙 | 2022/07/10 | 3,144 |
| 1353053 | 아베 암살의 이유....전세계가 흑막을 다 알고 있었구만. 4 | 일본무섭네 | 2022/07/10 | 5,739 |
| 1353052 | 굥 연수원동기 서울대교수 송옥렬의 성희롱 발언들 6 | 그나물그밥 | 2022/07/10 | 2,209 |
| 1353051 | 절단 낙지가 있는데 뭐 해먹을까요? 7 | 누구냐 | 2022/07/10 | 1,201 |
| 1353050 | 원래 나이가 들면 딱히 맛있는게 없나요..? 28 | 나이가 들면.. | 2022/07/10 | 5,808 |
| 1353049 | 토트넘선수들 7 | ㄱㄱ | 2022/07/10 | 1,763 |
| 1353048 | 창문형 에어컨 잘 쓸까요? 17 | 에어컨 | 2022/07/10 | 3,718 |
| 1353047 | 대책없으면 내려와야 8 | 외교와 생존.. | 2022/07/10 | 1,491 |
| 1353046 | 결혼한 친구 카톡 히스토리 보는데 눈물나네요. 7 | kkk | 2022/07/10 | 8,150 |
| 1353045 | 탈출은 지능 순, 송옥렬후보 사퇴 5 | ,,,,,,.. | 2022/07/10 | 3,028 |
| 1353044 | 재산세 고지서 9 | ᆢ | 2022/07/10 | 3,122 |
| 1353043 | 안나질문..(스포주의) 9 | ... | 2022/07/10 | 6,090 |
| 1353042 | 송옥렬 후보자, 공정거래위원장 후보 자진 사퇴 7 | ........ | 2022/07/10 | 2,597 |
| 1353041 | 한동수부장님 사직의 글 ㅜㅜ 10 | ㄱㅂㄴ | 2022/07/10 | 3,903 |
| 1353040 | 저는 55세이후엔... 51 | 콩 | 2022/07/10 | 22,742 |
| 1353039 | '탄핵' 단어 꺼내든 동아일보 26 | .... | 2022/07/10 | 6,408 |
| 1353038 | 서울에 [청춘시대]속의 쉐어 하우스 있나요? 3 | ... | 2022/07/10 | 1,623 |
| 1353037 | 하필 수능 전날부터 생리가 시작되는걸로 나와요ㅠ. 21 | 수험생딸 | 2022/07/10 | 2,337 |
| 1353036 | 개인실손보험 2개 중복가입 가능한가요? 3 | ㅇㅇ | 2022/07/10 | 1,391 |