레몬쥬스 마시고 고혈압 고친 분 계세요?

[고혈압]

대체의학 유튜브에서 레몬즙 많이 마시면 혈압 떨어진다고 하는데

이거 믿을만 한가요? 

찾아보니 비타민C가 고혈압에 효과가 있다고 하는 것 같기는 한데, 

제 혈압이 춤을 추다보니 (140-175를 왔다갔다함), 

100% 유기농 레몬주스를 마시는데 (꿀 한 수푼 넣어마시는데도 먹지 좋지는 않음) 

효과가 있는 건지 없는 건지 잘 모르겠어요. 

혹시 효과 보신분은 얼마나, 어떻게 드셨나요?

(현재 대학병원에서 2개월 간 혈압 매일 적어서 오라는 지시를 받았습니다. 

교수님이 두 달 간 살빼고 식이해서 변화가 있는지 보고, 

약을 처방한다고 합니다.

그리고 체중은 정상인데, 체형이 복부비만입니다.) 

 

[ㅡㅡ]

약 먹어요.
고혈압 약 안먹다 골로 간 사람 여럿 봤어요.

[...]

레몬즙은 모르겠구요.. 살빠지면 직빵이예요.. 혹시 살이 지금 찐 상태라면요.. 체중이 혹시 많이 나가세요.??? 체중이 많이 나가신다면 저같이 살빼면 효과는 있는것 같구요..저도 살을 빼니까 효과 직빵이더라구요
원글님 정도면 약 드실것 같은데... 약먹으면서 일단 살은 빼보세요 ... 확실하지도 않는 민간요법 이용하는거 보다는 효과는 있을테니까요

[ㅇㅇ]

전 레몬즙보다도 양파즙 꾸준히 마시고 다이어트해서 혈압 많이 낮췄어요

[.....]

약 드셔야 될꺼 같은데요

[저 효과봤어요]

레몬즙은 마켓컬리 4900원짜리 사먹다가 넘 비싸서 지마켓에 대용량으로 갈아탔고요

뱃살도 좀 들어갔고 혈압은 확실히 떨어졌어요
전 맛있어서 계속 먹으려고요
양파즙
양파껍데기 우린 물
Abc주스 다 해본 사람입니다
레몬물이 젤 효과적이네요

[ㅠ]

대체의학ᆢ유트브~믿음이가나봐요

레몬쥬스 어떻게 만드는지 모르겠지만
그신맛에 정상인 위ᆢ도 상할것 같아요

전문의학ᆢ이런좋은 시대에 그런쥬스로 혈압이요??

[으악]

위 다 망가질듯...

[ㅇㅇㅇ]

짧게 쓸게요. 일시적 하락이 아닌 유지가 중요. 식품조절론 어려워요 약드세요 후회하기 전에.

[...]

약드세요..

[....]

의사가 변화 보고 약을 처방한다고 하셨는데 약을 드시라고들 하면 원글님이 어떻게 하나요?
의사가 검사결과 가지고 판단하에 약을 처방하든 말든 하겠죠.