어제 야트막한 산 다녀왔는데
엉덩이가 살짝 아파요.
등산 때문인가 궁금해서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
등산하면 엉덩이 아픈가여?
11 조회수 : 1,723
작성일 : 2022-05-23 17:22:55
IP : 211.106.xxx.4
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 프린
'22.5.23 5:38 PM (211.34.xxx.211)오래 걷고 운동 잘 안하는 사람은 엉덩이 아파요
저는 운동 잘안하는 사람이라 쇼핑길게하거나 여행길게 다녀오면 종아리 이런데보다 엉덩이가 가장 불편해요2. 어제
'22.5.23 5:39 PM (211.168.xxx.61)산에 다녀왔는데 저도 엉덩이 근육이 당기네요
3. 축하
'22.5.23 5:42 PM (106.102.xxx.244)엉덩이 근육이 잘 쓰이며 운동되어 up 되려나 봅니다
4. 스트레칭
'22.5.23 5:49 PM (223.62.xxx.89)반신욕해요.또 가요.
5. ㄷㅅ
'22.5.23 6:53 PM (175.119.xxx.151)힙업 되려는 근육통이에요~~
6. 흐음
'22.5.23 7:27 PM (58.237.xxx.75)제가 보기엔 매우 바른 자세로 오르신듯ㅎㅎ
걷기할때도 엉덩이 힘들어가면서 걸어야되고
종아리 아프면 안돼용 ㅎㅎ
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